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セブンイレブン「７プレミアム さぬきうどん」をもっと美味しくするアレンジレシピ

和風アレンジ

1. 豚バラキムチうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 豚バラ肉 50g
  • 白菜キムチ 80g
  • ごま油 小さじ1
  • めんつゆ 200ml
  • 水 100ml
  • 一味唐辛子 適量
• 作り方：
  1. 豚バラ肉を3cm幅に切る。
  2. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  3. フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒める。
  4. 豚バラ肉に火が通ったら、キムチを加えて炒める。
  5. めんつゆと水を加え、煮立ったらうどんを加える。
  6. うどんに火が通ったら、一味唐辛子で辛さを調整して完成。

2. かき揚げうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 天かす 適量
  • 玉ねぎ 1/4個
  • にんじん 1/4本
  • 桜えび 適量
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
  • めんつゆ 300ml
  • 薬味（ねぎ、天かすなど） 適量
• 作り方：
  1. 玉ねぎは薄切り、にんじんは細切りにする。
  2. ボウルに天ぷら粉と水を入れて混ぜ、玉ねぎ、にんじん、桜えびを加えて混ぜる。
  3. 180℃に熱した油に2を流し入れ、かき揚げを作る。
  4. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  5. 鍋にめんつゆと水を入れ、煮立ったらうどんを加える。
  6. うどんに火が通ったら、かき揚げを乗せて薬味を添えて完成。

3. 鶏肉と野菜のあんかけうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 鶏もも肉 100g
  • 白菜 1/8個
  • えのき 1/2袋
  • しいたけ 2個
  • 水 300ml
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • かたくり粉 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
• 作り方：
  1. 鶏肉は一口大に切る。
  2. 白菜はざく切り、えのきは根元を切り落とし、しいたけは薄切りにする。
  3. 鍋にごま油を熱し、鶏肉を炒める。
  4. 鶏肉に火が通ったら、白菜、えのき、しいたけを加えて炒める。
  5. 水と鶏がらスープの素を加え、煮立ったら弱火で5分ほど煮る。
  6. かたくり粉を水で溶いて5に加え、とろみをつける。
  7. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  8. うどんを器に盛り、6をかけ、塩で味を調えて完成。

洋風アレンジ

1. カルボナーラうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • ベーコン 50g
  • 卵 1個
  • 牛乳 100ml
  • 粉チーズ 大さじ2
  • 黒胡椒 適量
  • 塩 少々
• 作り方：
  1. ベーコンは細切りにする。
  2. フライパンにベーコンを入れ、弱火でカリカリになるまで炒める。
  3. ボウルに卵、牛乳、粉チーズ、黒胡椒を入れてよく混ぜる。
  4. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  5. フライパンに4を加え、中火で炒めながら3を加える。
  6. ソースがとろみがついたら、塩で味を調えて完成。

2. トマトクリームうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ベーコン 50g
  • トマト缶 1/2缶
  • 牛乳 100ml
  • コンソメ 小さじ1
  • バジル 適量
• 作り方：
  1. 玉ねぎは薄切り、ベーコンは細切りにする。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。
  3. 玉ねぎがしんなりしたら、ベーコンを加えて炒める。
  4. トマト缶、牛乳、コンソメを加え、煮立ったら弱火で5分ほど煮る。
  5. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  6. 4に5を加え、煮絡める。
  7. バジルを添えて完成。

3. ペペロンチーノうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • にんにく 1かけ
  • 鷹の爪 1本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 適量
• 作り方：
  1. にんにくはみじん切り、鷹の爪は輪切りにする。
  2. フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で炒める。
  3. にんにくの香りが立ったら、鷹の爪を加える。
  4. 冷凍うどんを耐熱皿にのせ、電子レンジ600Wで2分加熱する。
  5. 3に4を加え、炒めながら塩で味を調えて完成。

その他アレンジ

1. サラダうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • レタス 適量
  • トマト 1/2個
  • きゅうり 1/2本
  • ツナ缶 1缶
  • ドレッシング 適量
• 作り方：
  1. レタスは手でちぎり、トマトときゅうりは薄切りにする。
  2. 冷凍うどんを茹でて、冷水で冷やす。
  3. ボウルに1、2、ツナ缶、ドレッシングを入れてよく混ぜる。

2. 焼きうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 豚バラ肉 50g
  • キャベツ 1/4個
  • もやし 1/2袋
  • ソース 適量
  • 青のり 適量
  • かつおぶし 適量
• 作り方：
  1. 豚バラ肉は薄切り、キャベツはざく切りにする。
  2. フライパンに油を熱し、豚バラ肉を炒める。
  3. 豚バラ肉に火が通ったら、キャベツともやしを加えて炒める。
  4. 冷凍うどんを茹でて、水気を切る。
  5. 4を3に加え、ソースで炒める。
  6. 青のりとかつおぶしをトッピングして完成。

3. カレーうどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 市販のカレールー 1皿分
  • 水 200ml
  • 豚肉 50g
  • 玉ねぎ 1/4個
• 作り方：
  1. 豚肉は一口大に切る。
  2. 玉ねぎは薄切りにする。
  3. 鍋に水とカレールーを入れて火にかけ、溶かす。
  4. 3に豚肉と玉ねぎを加え、煮込む。
  5. 冷凍うどんを茹でて、水気を切る。
  6. 4に5を加え、煮絡める。
  7. ご飯と一緒に盛り付けて完成。

4. 釜玉うどん

• 材料：
  • ７プレミアム さぬきうどん 1玉
  • 卵 1個
  • 醤油 適量
  • 天かす 適量
  • ネギ 適量
• 作り方：
  1. 冷凍うどんを茹でて、水気を切る。
  2. 丼に1を盛り、卵を落とす。
  3. 醤油、天かす、ネギをトッピングして完成。

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セブンイレブン「７プレミアム 味噌ラーメン」をもっと美味しくするアレンジレシピ

セブンイレブン「７プレミアム 味噌ラーメン」は、そのままでも十分美味しいですが、ちょっとしたアレンジでさらに美味しくすることができます。

簡単なアレンジ

• 卵を加える: 溶き卵をスープに溶き入れると、まろやかさとコクが増します。
• ネギをトッピング: 刻みネギをトッピングすると、風味がアップします。
• バターを溶かす: 仕上げにバターを溶かすと、コクと香りがプラスされます。
• チーズをトッピング: とろけるチーズをトッピングすると、濃厚な味わいになります。
• ラー油を加える: ラー油を少量加えると、辛味が加わってピリ辛になります。

ちょっと凝ったアレンジ

• 野菜を加える: もやし、キャベツ、きのこなどの野菜を加えると、栄養価とボリュームがアップします。
• 肉を加える: チャーシュー、メンマ、ひき肉などの肉類を加えると、食べ応えが増します。
• スープをアレンジ: 味噌を足したり、豆板醤を加えたりして、スープの味を自分好みに調整します。
• 麺をアレンジ: 中華麺を茹でずに、フォーやうどんを使ってアレンジすることもできます。

おすすめレシピ

• 野菜たっぷり味噌ラーメン: もやし、キャベツ、きのこ、ニラなどの野菜を炒め、スープに加えます。
• チャーシュー味噌ラーメン: チャーシューを焼き、スープに加えます。
• 辛味噌ラーメン: 豆板醤、ラー油、唐辛子などを加えて、辛味を調整します。
• チーズ味噌ラーメン: とろけるチーズをトッピングし、バーナーで炙ります。

その他

• 電子レンジだけでなく、鍋で温めると、より美味しく仕上がります。
• 麺を茹でた後に冷水で締めることで、コシのある食感になります。
• 残ったスープは、ご飯を入れて雑炊にしたり、野菜を入れてスープ煮にしたりすることができます。

ぜひこれらのアレンジレシピを参考に、セブンイレブン「７プレミアム 味噌ラーメン」をもっと美味しく楽しんでください。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ ミートドリア」をもっと美味しくするアレンジレシピ

基本の温め方

• 電子レンジ（600W）：約6分40秒
• オーブントースター：約10分

アレンジレシピ

1. とろけるチーズと卵のグラタン風

• 温めたミートドリアにピザ用チーズと溶き卵を乗せて、オーブントースターで約5分焼く。
• チーズが溶けて表面がこんがりと焼けたら完成。
• 卵黄を別添えで用意しておけば、お好みでかけて味変を楽しむこともできます。

2. 大人向け！デミグラスソースとマッシュポテトの贅沢ドリア

• 温めたミートドリアにデミグラスソースとマッシュポテトをかける。
• パセリを散らして彩りを添えれば完成。
• デミグラスソースは市販のものを使ってもいいですし、自分で作っても美味しく仕上がります。
• マッシュポテトは電子レンジで温めるだけの簡単調理なので、手軽にアレンジできます。

3. ボリューム満点！ハンバーグドリア

• 温めたミートドリアにハンバーグを乗せて、チーズをかけてオーブントースターで約5分焼く。
• ハンバーグは市販のものを温めて使うと手軽です。
• 手作りハンバーグを使う場合は、事前に焼いてからミートドリアに乗せてください。
• チーズはとろけるチーズやピザ用チーズなど、お好みのものを使用できます。

4. ヘルシーに！きのこソテーとブロッコリーの彩りドリア

• 温めたミートドリアにきのこソテーとブロッコリーを乗せる。
• きのこはしめじ、エリンギ、ぶなしめじなど、お好みのものを使用できます。
• ブロッコリーは茹でるか、電子レンジで加熱しておきましょう。
• きのこソテーはバター醤油で炒めるのがおすすめです。

5. 和風アレンジ！照り焼きチキンとマヨネーズの和風ドリア

• 温めたミートドリアに照り焼きチキンとマヨネーズをかける。
• 照り焼きチキンは市販のものを使ってもいいですし、自分で作っても美味しく仕上がります。
• マヨネーズはかける量はお好みで調整してください。
• 七味唐辛子をかけて味にアクセントを加えるのもおすすめです。

その他

• ミートドリアを温める前に、ご飯にケチャップを混ぜると、より濃厚な味わいになります。
• ミートドリアを温めた後に、パセリや粉チーズをかけることで、彩り豊かな一品になります。
• ミートドリアを半分にカットして、片面に卵焼きを乗せることで、ボリューム満点な朝食になります。

アレンジレシピのポイント

• 自分の好みに合わせて、具材や調味料を足したり、変えたりして楽しんでください。
• 温め時間を調整することで、好みの食感に仕上げることができます。
• チーズは焦げやすいので、オーブントースターで焼く場合は様子を見ながら加熱してください。

ぜひ、色々なアレンジレシピを試して、セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ ミートドリア」をもっと美味しく楽しんでください。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾット」アレンジレシピ

セブンイレブンの冷凍食品「ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾット」は、手軽に本格的なチーズリゾットを楽しめる商品です。しかし、ちょっとしたアレンジを加えることで、さらに美味しく楽しむことができます。

1. ベーコンとキノコのチーズリゾット

材料

• ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾット 1袋
• ベーコン 50g
• しめじ 1/2株
• エリンギ 1/2本
• 白ワイン 50ml
• パルメザンチーズ 適量
• 黒胡椒 適量

作り方

1. ベーコンは、しめじとしめじは食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒める。
3. ベーコンに火が通ったら、しめじとエリンギを加えて炒める。
4. 野菜がしんなりしたら、白ワインを加えてアルコールを飛ばす。
5. ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾットを加えて、袋の表示通りに解凍・加熱する。
6. リゾットが温まったら、パルメザンチーズと黒胡椒をかけて完成。

2. アボカドとトマトのチーズリゾット

材料

• ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾット 1袋
• アボカド 1/2個
• トマト 1/2個
• オリーブオイル 大さじ1
• レモン汁 小さじ1
• 塩 適量
• 黒胡椒 適量

作り方

1. アボカドは、トマトはを食べやすい大きさに切る。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、アボカドを炒める。
3. アボカドに火が通ったら、トマトとレモン汁を加えて炒める。
4. ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾットを加えて、袋の表示通りに解凍・加熱する。
5. リゾットが温まったら、塩と黒胡椒をかけて完成。

3. 鶏肉とブロッコリーのチーズリゾット

材料

• ＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾット 1袋
• 鶏もも肉 100g
• ブロッコリー 1/2株
• 水 50ml
• 塩 適量
• 黒胡椒 適量

作り方

1. 鶏肉は、ブロッコリーは食べやすい大きさに切る。
2. 鍋に水と鶏肉を入れて火にかけ、鶏肉に火が通るまで茹でる。
3. 茹で汁を50mlほど残し、残りの茹で汁は捨てる。
4. 鍋にブロッコリーとＥＡＳＥ ＵＰ チーズリゾットを加えて、袋の表示通りに解凍・加熱する。
5. リゾットが温まったら、塩と黒胡椒をかけて完成。

その他

• オリーブオイルやバターを加えると、コクと風味がアップします。
• 粉チーズやパルメザンチーズをトッピングすると、より濃厚な味わいになります。
• 卵黄を添えると、まろやかな味わいになります。
• ブラックペッパーやチリパウダーを加えると、スパイシーな味わいになります。

これらのアレンジレシピを参考に、ぜひ自分好みのチーズリゾットを楽しんでください。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ コムタンクッパ」をもっと美味しくするアレンジレシピ

セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ コムタンクッパ」は、手軽に本格的なコムタンクッパを楽しめる人気の冷凍食品です。そのままでも十分美味しいですが、ちょっとしたアレンジでさらに美味しくいただけます。

簡単なアレンジ

• 温泉卵をトッピング: 温泉卵のまろやかさが加わり、より優しい味わいになります。
• キムチをトッピング: キムチの辛味と酸味が加わり、味にメリハリが出ます。
• ごま油を少量かける: ごま油の香りが加わり、風味がアップします。
• 青ねぎを散らす: 青ねぎの香りが加わり、爽やかな味わいになります。
• チーズをトッピング: とろけるチーズを加えると、コクとまろやかさが増します。

ちょっと凝ったアレンジ

• ご飯を雑穀米に変更: 雑穀米を使うと、食感と栄養価がアップします。
• スープに豆乳を加える: 豆乳を加えると、まろやかさとコクがアップします。
• キムチとチーズを加えてリゾット風: ご飯をチーズとキムチと一緒に炒め、コムタンクッパのスープを加えて煮込めば、リゾット風になります。
• 牛肉を追加: 牛薄切り肉を炒めて加えると、肉感と食べ応えがアップします。
• 野菜を追加: 白菜やきのこなどを加えると、栄養価と彩りがアップします。

辛いのが苦手な方

• 豆乳を加える: 豆乳を加えると、辛味がまろやかになります。
• 牛乳を加える: 牛乳を加えると、辛味がまろやかになり、コクが出ます。
• はちみつを加える: はちみつを加えると、辛味が抑えられ、甘みが増します。

その他

• 揚げ玉を加える: 揚げ玉の香ばしさとサクサク感が加わります。
• ラー油を加える: ラー油を加えると、辛味と香りが加わります。
• コチュジャンを加える: コチュジャンを加えると、辛味と旨味が加わります。

これらのアレンジを参考に、自分好みのコムタンクッパを楽しんでください。

注意

• アレンジによっては、カロリーや塩分量が増える場合があります。
• 調理前に必ず商品の表示をよく読んでください。

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セブンイレブン「EASE UP キーマカレー」をもっと美味しくするアレンジレシピ

基本情報

• 商品名：EASE UP キーマカレー
• 内容量：200g
• カロリー：294kcal
• 調理方法：電子レンジ

アレンジレシピ

1. チーズキーマカレー

材料

• EASE UP キーマカレー 1袋
• とろけるチーズ 適量
• パセリ（みじん切り） 適量

作り方

1. EASE UP キーマカレーを袋のまま電子レンジで加熱する。
2. 加熱後、器に移し、とろけるチーズを乗せる。
3. 電子レンジでチーズが溶けるまで加熱する。
4. パセリを散らして完成。

ポイント

• チーズは、お好みの種類を使用しても良い。
• パセリの代わりに、パクチーやバジルなどのハーブを使用しても良い。

2. 卵黄キーマカレー

材料

• EASE UP キーマカレー 1袋
• 卵黄 1個
• ヨーグルト 大さじ1

作り方

1. EASE UP キーマカレーを袋のまま電子レンジで加熱する。
2. 加熱後、器に移し、中央に窪みを作る。
3. 窪みに卵黄を落とし、ヨーグルトを加える。
4. 卵黄とヨーグルトを混ぜながら、キーマカレーと絡めて完成。

ポイント

• 卵黄は、半熟状態になるように加熱するのがおすすめ。
• ヨーグルトは、無糖のものを使用しても良い。

3. キーマカレーうどん

材料

• EASE UP キーマカレー 1袋
• うどん 1玉
• 水 200ml
• 温泉卵 1個

作り方

1. 鍋に水とEASE UP キーマカレーを入れ、中火で加熱する。
2. 沸騰したら、うどんを加え、袋の表示時間通りに茹でる。
3. 器に盛り、温泉卵を乗せて完成。

ポイント

• うどんは、お好みの種類を使用しても良い。
• 温泉卵の代わりに、生卵を使用しても良い。

4. キーマカレーオムライス

材料

• EASE UP キーマカレー 1袋
• 卵 2個
• ご飯 1人分
• ケチャップ 適量

作り方

1. EASE UP キーマカレーを袋のまま電子レンジで加熱する。
2. 卵を溶きほぐし、塩コショウで味を付ける。
3. フライパンに油を熱し、卵を薄く焼き、半熟状になったら取り出す。
4. 同じフライパンでご飯を炒め、EASE UP キーマカレーを加えて混ぜる。
5. 3の卵で4を包み、ケチャップでデコレーションして完成。

ポイント

• 卵は、薄く均一に焼くのがポイント。
• ケチャップで、お好みの絵や文字を描いても良い。

5. キーマカレーピザ

材料

• EASE UP キーマカレー 1袋
• ピザ生地 1枚
• チーズ 適量
• パプリカ（みじん切り） 適量
• コーン 適量

作り方

1. オーブンを200℃に予熱する。
2. ピザ生地にEASE UP キーマカレーを塗り、チーズ、パプリカ、コーンを乗せる。
3. オーブンで10分ほど焼き、チーズが溶けてこんがりとしたら完成。

ポイント

• ピザ生地は、市販のものを使用しても良い。
• パプリカやコーンなどの具材は、お好みのものを使用しても良い。

その他

• 上記のレシピはほんの一例です。
• 自分の好みに合わせて、様々なアレンジを楽しんでください。

EASE UP キーマカレーは、そのままでも十分美味しいですが、ちょっとしたアレンジでさらに美味しくなります。ぜひ、上記のレシピを参考に、自分好みのアレンジレシピを見つけてください。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー」アレンジレシピ

1. チーズカレー

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー 1袋
  • とろけるチーズ 適量
  • ご飯 1人分
• 作り方：
  1. ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレーを袋のまま電子レンジで温める。
  2. 温めたカレーをご飯にかける。
  3. とろけるチーズをカレー全体に散らす。
  4. チーズが溶けるまで電子レンジで温める。

2. 焼きカレー

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー 1袋
  • ご飯 1人分
  • 卵 1個
  • パン粉 適量
  • チーズ 適量
• 作り方：
  1. ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレーを袋のまま電子レンジで温める。
  2. 温めたカレーをご飯に混ぜる。
  3. 耐熱皿に2を盛り、卵を落とし、パン粉とチーズを散らす。
  4. トースターでチーズが溶けるまで焼く。

3. キーマカレー

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー 1袋
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ひき肉 100g
  • ご飯 1人分
  • カットトマト缶 1缶
  • カレー粉 小さじ1
  • クミンパウダー 小さじ1
  • ガラムマサラ 小さじ1
• 作り方：
  1. 玉ねぎをみじん切りにする。
  2. フライパンに油を熱し、玉ねぎを炒める。
  3. 玉ねぎがしんなりしたら、ひき肉を加えて炒める。
  4. ひき肉に火が通ったら、ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー、カットトマト缶、カレー粉、クミンパウダー、ガラムマサラを加えて煮込む。
  5. ご飯に4をかけて食べる。

4. オムカレー

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー 1袋
  • 卵 2個
  • ご飯 1人分
  • サラダ油 適量
• 作り方：
  1. ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレーを袋のまま電子レンジで温める。
  2. 卵を溶きほぐす。
  3. フライパンに油を熱し、卵を薄く焼く。
  4. 焼きあがった卵に温めたカレーを乗せて包む。
  5. ご飯に4をかけて食べる。

5. カレーうどん

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレー 1袋
  • うどん 1玉
  • 水 200ml
  • ネギ 適量
• 作り方：
  1. 鍋に水とＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレーを入れて温める。
  2. うどんを加えて煮込む。
  3. うどんに火が通ったら、ネギを散らして完成。

その他

• ＥＡＳＥ ＵＰ ビーフカレーに、お好みの野菜やきのこを加えて煮込むのもおすすめです。
• ご飯以外にも、パンやナンと一緒に食べても美味しいです。
• 辛いのが苦手な方は、ヨーグルトや牛乳を加えて調整してください。

ぜひ、いろいろなアレンジレシピを試してみてください。

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セブンイレブンの冷凍食品「ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー」をもっと美味しくするアレンジレシピ

1. チーズとヨーグルトでコクと酸味をプラス

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー 1袋
  • とろけるチーズ 適量
  • 無糖ヨーグルト 大さじ1～2
  • パクチー (お好みで) 適量
• 作り方：
  1. バターチキンカレーを袋の表示通りに温める。
  2. 温めたカレーに、とろけるチーズと無糖ヨーグルトを加えてよく混ぜる。
  3. パクチーを添えて完成。

2. ナッツとクルトンで食感と香ばしさをプラス

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー 1袋
  • アーモンド、カシューナッツなどのナッツ類 適量
  • クルトン 適量
• 作り方：
  1. バターチキンカレーを袋の表示通りに温める。
  2. 温めたカレーに、ナッツ類とクルトンをトッピングして完成。

3. 卵でボリュームアップ

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー 1袋
  • 卵 1個
  • ご飯 1人分
• 作り方：
  1. バターチキンカレーを袋の表示通りに温める。
  2. フライパンに油を熱し、卵を半熟状に炒める。
  3. ご飯に温めたカレーと炒めた卵を盛り付けて完成。

4. キーマカレー風アレンジ

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー 1袋
  • 玉ねぎ 1/4個
  • ひき肉 100g
  • カレー粉 小さじ1
  • ご飯 1人分
• 作り方：
  1. バターチキンカレーを袋の表示通りに温める。
  2. 玉ねぎをみじん切りにして、ひき肉と一緒に炒める。
  3. 玉ねぎがしんなりしたら、カレー粉を加えて炒める。
  4. 温めたカレーと炒めたひき肉を混ぜ合わせ、ご飯に盛り付けて完成。

5. パスタでアレンジ

• 材料：
  • セブンイレブン ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー 1袋
  • パスタ 1人分
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 水 100ml
  • 牛乳 50ml
  • 粉チーズ 適量
• 作り方：
  1. パスタを茹でて、水気を切る。
  2. 玉ねぎをみじん切りにして、バターで炒める。
  3. 玉ねぎがしんなりしたら、バターチキンカレー、水、牛乳を加えて煮込む。
  4. 茹でて水気を切ったパスタを加えて混ぜ合わせ、粉チーズをトッピングして完成。

その他

• ご飯にターメリックライスを使うと、より本格的な味わいになります。
• 辛いのが苦手な方は、ヨーグルトや牛乳を加えるとまろやかに仕上がります。
• 仕上げにパクチーやクルトンをトッピングすると、食感と彩りが加わります。

ぜひこれらのアレンジレシピを参考に、セブンイレブンの「ＥＡＳＥ ＵＰ バターチキンカレー」をもっと美味しく楽しんでください。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ 海南鶏飯」のアレンジレシピ

セブンイレブンの冷凍食品「ＥＡＳＥ ＵＰ 海南鶏飯」は、手軽に本格的な海南鶏飯を楽しめる便利な商品です。しかし、ひと手間加えることで、さらに美味しくアレンジすることができます。

1. 鶏肉を柔らかくジューシーに

• 鶏肉を茹でる際に、酒、生姜、ネギを加えると、より柔らかく風味豊かな仕上がりになります。
• レンジで温める前に、鶏肉にフォークで数ヶ所穴を開けておくと、熱が通りやすく、よりジューシーになります。
• 温めた鶏肉をアルミホイルで包んでしばらく蒸らすと、しっとりとした食感になります。

2. ご飯をより美味しく

• ご飯を炊く際に、鶏肉を茹でたスープを加えると、鶏の旨味が染み込んだ風味豊かなご飯になります。
• ご飯にパクチーやレモングラスを混ぜ込むと、爽やかな香りが加わります。
• ご飯をターメリックライスにすると、より本格的な海南鶏飯になります。

3. ソースに変化をつける

• 市販のチリソースや甜麺醤を加えると、ピリ辛 or 甘辛い味わいに変化をつけることができます。
• 生姜やニンニクをすりおろして加えると、よりスパイシーな味わいになります。
• ライム果汁を加えると、酸味が加わってさっぱりとした味わいになります。

4. トッピングで彩りを

• パクチー、ネギ、きゅうりなどの野菜をトッピングすると、彩り豊かな仕上がりになります。
• 揚げピーナッツやフライドオニオンをトッピングすると、食感と香ばしさが加わります。
• 温泉卵をトッピングすると、まろやかな味わいが加わります。

5. その他のアレンジ

• 鶏肉をほぐして、チャーハンやサラダの具材に使うことができます。
• ご飯をレタスで包んで、海南鶏飯風のおにぎりにすることができます。
• 鶏肉とご飯を一緒に炊き込んで、海南鶏飯風炊き込みご飯にすることができます。

これらのアレンジレシピを参考に、ぜひ自分好みの海南鶏飯を楽しんでください。

注意:

• アレンジレシピによっては、調理時間やカロリー、栄養価が変わる場合があります。
• 体調や体質に合わせて、食材や調味料の量を調整してください。

参考:

• セブンイレブン公式サイト: [[無効な URL を削除しました]]([無効な URL を削除しました])

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ 参鶏湯風スープご飯」アレンジレシピ集

定番アレンジ

• 温泉卵: 温泉卵のまろやかさが加わり、より優しい味わいになります。
• 揚げ油揚げ: 香ばしさと油揚げの旨味が加わり、食べ応えもアップします。
• キムチ: キムチの辛味がアクセントになり、味にメリハリが出ます。
• パクチー: パクチーの香りが加わり、よりエスニックな味わいになります。
• ラー油: ラー油の辛味が加わり、ピリ辛な味わいに変化します。

具材追加アレンジ

• きのこ: しいたけ、えのきなどお好みのきのこを加えると、旨味と食感がアップします。
• 鶏肉: 鶏肉をほぐして加えると、よりボリューム満点になります。
• 豆腐: 豆腐を加えると、ヘルシーに仕上がります。
• 春雨: 春雨を加えると、食べ応えと満腹感がアップします。
• 卵: 卵を加えると、ふんわりとした食感と優しい味わいが加わります。

味変アレンジ

• 豆板醤: 豆板醤を加えると、ピリ辛な四川風参鶏湯になります。
• レモン: レモン汁を加えると、酸味が加わりさっぱりとした味わいになります。
• チーズ: チーズを加えると、コクとまろやかさが加わります。
• ごま油: ごま油を加えると、香ばしさが加わります。
• 生姜: 生姜を加えると、体が温まる効果がアップします。

調理方法アレンジ

• スープを煮詰める: スープを煮詰めることで、より濃厚な味わいになります。
• ご飯を炒める: ご飯を炒めてからスープを加えると、香ばしさが加わります。
• チーズをかけて焼く: チーズをかけてオーブンで焼くと、グラタン風に仕上がります。
• 雑炊風にする: ご飯を多めに加え、水で溶いた片栗粉でとろみをつけることで、雑炊風になります。
• リゾット風にする: ご飯をバターで炒め、牛乳とチーズを加えてリゾット風にアレンジできます。

その他

• 食べる直前に刻み海苔を散らすと、風味が増します。
• 仕上げにごま油を少量加えると、香ばしさが加わります。
• レンジで温めるだけでなく、鍋で温めるとより美味しく仕上がります。

これらのアレンジレシピを参考に、自分好みの「ＥＡＳＥ ＵＰ 参鶏湯風スープご飯」を楽しんでください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ ガパオライス」をもっと美味しくするアレンジレシピ

セブンイレブンの冷凍食品「ＥＡＳＥ ＵＰ ガパオライス」は、手軽に本格的なガパオライスを楽しめる便利な商品です。しかし、ちょっとしたアレンジを加えることで、さらに美味しく楽しむことができます。

1. 野菜を追加

冷凍ガパオライスに不足しがちな野菜を足すことで、栄養価と満足度をアップさせることができます。

• ピーマンやパプリカを炒めて加える
• レンチンしたブロッコリーやカリフラワーをトッピングする
• 半熟卵や目玉焼きを乗せる

2. チーズを加える

チーズを加えると、コクと風味がアップします。

• とろけるチーズを乗せて電子レンジで加熱する
• 粉チーズをふりかける
• パルメザンチーズを削ってかける

3. ナンプラーを加える

ナンプラーを加えると、より本格的なガパオライスの味になります。

• フライパンでガパオライスを炒める際に、ナンプラーを少量加える
• レンジで温めたガパオライスに、ナンプラーをかけて食べる

4. 卵で炒める

卵で炒めることで、ボリュームアップとマイルドな味わいになります。

• フライパンに油を熱し、卵を炒める
• 温めたガパオライスを加えて、卵と混ぜながら炒める

5. ご飯を変える

ご飯を変えることで、ガパオライスの味わいに変化を出すことができます。

• カリフラワーライスや玄米でヘルシーに
• ジャスミンライスでより本格的に
• ガーリックライスで風味豊かに

6. 目玉焼きを乗せる

目玉焼きを乗せることで、見た目も華やかになり、栄養価もアップします。

• フライパンで目玉焼きを焼く
• 温めたガパオライスに目玉焼きを乗せる

7. 温泉卵を乗せる

温泉卵を乗せることで、まろやかな味わいになります。

• 温泉卵を作る
• 温めたガパオライスに温泉卵を乗せる

8. パクチーを添える

パクチーを添えることで、より本格的なガパオライスの味になります。

• パクチーを洗って水気を切る
• 温めたガパオライスにパクチーを添える

9. レモンを絞る

レモンを絞ると、さっぱりとした味わいになります。

• レモンを半分にカットする
• 温めたガパオライスにレモン汁を絞る

10. チリソースをかける

チリソースをかけると、辛味が加わって大人な味わいになります。

• チリソースを温めたガパオライスにかける

これらのアレンジレシピを参考に、自分好みの「ＥＡＳＥ ＵＰ ガパオライス」を楽しんでください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「７プレミアム すみれチャーハン」アレンジレシピ

基本情報

• 調理時間：5分～
• 手軽さ：簡単
• 味の系統：様々

おすすめアレンジ

1. 卵でふわふわに

• 卵1個を溶きほぐし、温めたフライパンに油をひいて炒める。
• 半熟状になったら、レンジで解凍したすみれチャーハンを加えて炒め合わせる。
• 塩コショウで味を調えたら完成。

2. キムチでピリ辛に

• キムチ50gを刻み、フライパンで炒める。
• レンジで解凍したすみれチャーハンを加えて炒め合わせる。
• ごま油を少量加えると風味アップ。

3. チーズで濃厚に

• レンジで解凍したすみれチャーハンをフライパンで炒める。
• とろけるチーズ50gを加えて溶かし、全体に絡める。
• ブラックペッパーを振るとアクセントに。

4. 納豆でヘルシーに

• 納豆1パック、ねぎ(お好みで)、付属のタレを混ぜ合わせる。
• レンジで解凍したすみれチャーハンをお皿に盛り、納豆を乗せる。

5. 焼き鳥でボリュームアップ

• 焼き鳥缶1缶をほぐし、フライパンで炒める。
• レンジで解凍したすみれチャーハンを加えて炒め合わせる。
• 焼き鳥のタレを少量加えると味に深みが出る。

その他アレンジ

• ベーコンやエビなどの具材を加えて炒める。
• 目玉焼きを乗せてボリュームアップ。
• カレー粉を加えてスパイシーに。
• 醤油やオイスターソースを加えて中華風に。

ポイント

• レンジで解凍したすみれチャーハンは、フライパンで炒めることでパラパラ感がアップします。
• アレンジする際は、すみれチャーハンの塩味が強いので、調味料は控えめに加えて調整しましょう。
• 自分の好みに合わせて、様々な食材や調味料を使ってアレンジしてみてください。

まとめ

セブンイレブンの「７プレミアム すみれチャーハン」は、アレンジ次第で様々な味を楽しむことができます。ぜひ、上記のレシピを参考に、自分だけのオリジナルチャーハンを作ってみてください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「７プレミアム ソース焼きそば」をもっと美味しくするアレンジレシピ

1. 豚肉とキャベツ炒め

• 作り方
  1. 豚肉は食べやすい大きさに切り、キャベツはざく切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
  3. 豚肉に火が通ったら、キャベツを加えてしんなりになるまで炒める。
  4. ７プレミアム ソース焼きそばを加え、ソースをよく絡めて炒める。
  5. お好みで紅生姜や青海苔をかけて完成。

2. 海鮮焼きそば

• 作り方
  1. シーフードミックスは解凍しておく。
  2. フライパンにごま油を熱し、シーフードミックスを炒める。
  3. シーフードミックスに火が通ったら、７プレミアム ソース焼きそばを加え、ソースがよく絡めて炒める。
  4. お好みでマヨネーズやレモン汁をかけて完成。

3. カレー焼きそば

• 作り方
  1. 玉ねぎは薄切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、玉ねぎを炒める。
  3. 玉ねぎがしんなりしたら、カレー粉を加えて炒める。
  4. ７プレミアム ソース焼きそばを加え、ソースとカレー粉がよく絡めて炒める。
  5. お好みでチーズやパクチーをかけて完成。

4. チーズ焼きそば

• 作り方
  1. ７プレミアム ソース焼きそばを湯切りして、耐熱皿に移す。
  2. ピザ用チーズを全体に散らす。
  3. トースターでチーズが溶けるまで焼く。
  4. お好みでマヨネーズやパセリをかけて完成。

5. 卵焼きそば

• 作り方
  1. ７プレミアム ソース焼きそばを湯切りして、ほぐしておく。
  2. フライパンにごま油を熱し、卵を炒める。
  3. 卵が半熟になったら、７プレミアム ソース焼きそばを加え、ソースと卵がよく絡めて炒める。
  4. お好みで青海苔や紅生姜をかけて完成。

その他

• ソースをアレンジして、自分好みの味に仕上げるのもおすすめです。
• 例えば、ウスターソースやオイスターソースを加えると、より深い味わいになります。
• ラー油や唐辛子を加えると、辛口に仕上がります。
• マヨネーズやケチャップを加えると、まろやかに仕上がります。

ぜひ、色々なアレンジレシピを試して、自分好みの「７プレミアム ソース焼きそば」を見つけてください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「７プレミアム 炒飯（袋）」アレンジレシピ

1. 卵とネギの定番アレンジ

• 材料
  • ７プレミアム 炒飯（袋） 1袋
  • 卵 1個
  • 長ネギ 1/2本
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
• 作り方
  1. 炒飯を袋のまま電子レンジで500W 3分30秒加熱する。
  2. フライパンにごま油を熱し、溶きほぐした卵を炒める。
  3. 卵が半熟状になったら、1を加えてほぐしながら炒める。
  4. 長ネギをみじん切りにして加え、塩こしょうで味を調える。

2. キムチでピリ辛アレンジ

• 材料
  • ７プレミアム 炒飯（袋） 1袋
  • キムチ 50g
  • ごま油 小さじ1
  • 卵 1個（お好みで）
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
• 作り方
  1. 炒飯を袋のまま電子レンジで500W 3分30秒加熱する。
  2. フライパンにごま油を熱し、キムチを炒める。
  3. 1を加えてほぐしながら炒め、卵を加えて炒める。
  4. 塩こしょうで味を調える。

3. 納豆でヘルシーアレンジ

• 材料
  • ７プレミアム 炒飯（袋） 1袋
  • 納豆 1パック
  • 卵 1個
  • ごま油 小さじ1
  • ネギ 適量
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
• 作り方
  1. 炒飯を袋のまま電子レンジで500W 3分30秒加熱する。
  2. フライパンにごま油を熱し、溶きほぐした卵を炒める。
  3. 1と納豆を加えてほぐしながら炒める。
  4. ネギをみじん切りにして加え、塩こしょうで味を調える。

4. チーズでコク旨アレンジ

• 材料
  • ７プレミアム 炒飯（袋） 1袋
  • とろけるチーズ 50g
  • 卵 1個
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
• 作り方
  1. 炒飯を袋のまま電子レンジで500W 3分30秒加熱する。
  2. フライパンにごま油を熱し、溶きほぐした卵を炒める。
  3. 1を加えてほぐしながら炒め、とろけるチーズを加えて溶かす。
  4. 塩こしょうで味を調える。

5. ツナ缶でボリュームアップアレンジ

• 材料
  • ７プレミアム 炒飯（袋） 1袋
  • ツナ缶 1缶
  • 卵 1個
  • ごま油 小さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
• 作り方
  1. 炒飯を袋のまま電子レンジで500W 3分30秒加熱する。
  2. フライパンにごま油を熱し、ツナ缶を油ごと炒める。
  3. 1と卵を加えてほぐしながら炒め、塩こしょうで味を調える。

ポイント

• 炒飯を袋のまま加熱する際は、袋の表示に従ってください。
• 卵は炒飯を加えてから炒めることで、パラパラに仕上がります。
• ごま油は風味付けだけでなく、ご飯をパラパラにする効果もあります。
• 塩こしょうは、お好みで調整してください。

その他

• 上記のアレンジレシピを参考に、自分好みのアレンジレシピを見つけてみてください。
• 炒飯に具材を加える場合は、事前に炒めてから加えるとよいでしょう。
• 冷凍野菜やお肉などを活用すると、手軽にアレンジできます。

ぜひ、これらのレシピを参考に、セブンイレブン「７プレミアム 炒飯（袋）」をもっと美味しく楽しんでください。

AI に聞いてみた。

Google Gemini の回答

セブンイレブン「ザ★チャーハン（カップ）」をもっと美味しくするアレンジレシピ

1. 卵でふんわり仕上げ

• 材料：
  • ザ★チャーハン（カップ）1個
  • 卵1個
  • 塩コショウ少々
  • ごま油小さじ1
• 作り方：
  1. ザ★チャーハン（カップ）を袋のまま電子レンジで温める。
  2. フライパンにごま油を熱し、溶きほぐした卵を炒める。
  3. 卵が半熟になったら、温めたチャーハンを加えて炒める。
  4. 塩コショウで味を調えて完成。

2. キムチでピリ辛に

• 材料：
  • ザ★チャーハン（カップ）1個
  • キムチ50g
  • ごま油小さじ1
• 作り方：
  1. ザ★チャーハン（カップ）を袋のまま電子レンジで温める。
  2. フライパンにごま油を熱し、キムチを炒める。
  3. 温めたチャーハンを加えて炒め、キムチと馴染ませる。
  4. 完成。

3. 納豆でヘルシーに

• 材料：
  • ザ★チャーハン（カップ）1個
  • 納豆1パック
  • 卵1個
  • ごま油小さじ1
  • 刻み海苔適量
• 作り方：
  1. ザ★チャーハン（カップ）を袋のまま電子レンジで温める。
  2. フライパンにごま油を熱し、卵を炒める。
  3. 温めたチャーハン、納豆を加えて炒め、卵と納豆を馴染ませる。
  4. 刻み海苔を散らして完成。

4. チーズでコクをプラス

• 材料：
  • ザ★チャーハン（カップ）1個
  • とろけるチーズ適量
  • 塩コショウ少々
• 作り方：
  1. ザ★チャーハン（カップ）を袋のまま電子レンジで温める。
  2. 温めたチャーハンにチーズを乗せて、電子レンジで30秒ほど加熱する。
  3. チーズが溶けたら、塩コショウで味を調えて完成。

5. カレー粉でスパイシーに

• 材料：
  • ザ★チャーハン（カップ）1個
  • カレー粉小さじ1
  • 塩コショウ少々
• 作り方：
  1. ザ★チャーハン（カップ）を袋のまま電子レンジで温める。
  2. 温めたチャーハンにカレー粉を加えて炒め、カレー粉を馴染ませる。
  3. 塩コショウで味を調えて完成。

その他

• チャーハンを炒める際、ネギやもやしなどの野菜を加えると、食感と彩りがアップします。
• 仕上げにごま油を少量加えると、香りが良くなります。
• 電子レンジではなく、フライパンで炒めても美味しく仕上がります。

これらのレシピを参考に、自分好みのアレンジを見つけてみてください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「７Ｐ焼おにぎり」をもっと美味しくするアレンジレシピ

簡単なアレンジ

• チーズ：焼おにぎりの表面にチーズを乗せて、電子レンジで温めると、とろーりチーズが楽しめます。
• 海苔：焼おにぎりを半分にカットし、海苔を巻いて食べると、風味豊かな味わいになります。
• 卵黄：焼おにぎりを軽く焼き、醤油を塗ってから卵黄を乗せると、黄身がとろーり濃厚な味わいになります。
• 七味唐辛子：焼おにぎりに七味唐辛子を振りかけると、ピリッとした辛味がアクセントになります。

少し手間のかかるアレンジ

• お茶漬け：焼おにぎりを細かくほぐし、熱湯を注いでお茶漬けにすると、サラサラと食べられます。
• リゾット：焼おにぎりを細かくほぐし、バターと牛乳で炒めてリゾットにすると、洋風な味わいに。
• 雑炊：焼おにぎりを細かくほぐし、だし汁と具材を加えて煮込むと、優しい味わいの雑炊になります。
• おにぎりピザ：焼おにぎりを半分にカットし、ピザソースとチーズを乗せて焼くと、手軽なピザ風おにぎりに。

その他

• 冷凍のまま電子レンジで温めるだけでなく、フライパンで焼くと、より香ばしく仕上がります。
• バターや醤油を塗ってから焼くと、味に変化が出て楽しめます。
• 具材を加えてアレンジするのもおすすめです。

注意点

• アレンジによって、カロリーや塩分量が増える場合がありますので、注意が必要です。
• 電子レンジやフライパンの加熱時間は、様子を見ながら調整してください。

ぜひ、これらのアレンジレシピを参考に、セブンイレブンの「７Ｐ焼おにぎり」をもっと美味しく楽しんでください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ カルビクッパ」をもっと美味しくするアレンジレシピ

基本情報

• 調理時間：5分
• カロリー：約400kcal

材料

• セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ カルビクッパ」
• 卵：1個
• ご飯：茶碗1杯
• キムチ：適量
• ごま油：適量
• ネギ：適量

作り方

1. カルビクッパを電子レンジで温める。
2. フライパンにごま油を熱し、溶き卵を炒める。
3. ご飯を加えて炒め、カルビクッパを加えて混ぜる。
4. キムチとネギを加えてさっと炒めたら完成。

アレンジポイント

• チーズをトッピングすると、コクと風味がアップします。
• 粉チーズとラー油を加えると、ピリ辛な味わいに仕上がります。
• ご飯を雑炊風にすると、より優しい味わいになります。
• ニラやもやしなどの野菜を加えると、栄養価がアップします。
• 温泉卵をトッピングすると、まろやかさが加わります。

その他

• カルビクッパは、そのままでも十分美味しくいただけます。
• アレンジする場合は、お好みの具材や調味料を加えてみてください。
• ぜひ、自分だけのオリジナルカルビクッパを楽しんでください。

注意

• 調理時間は、使用する電子レンジによって異なります。
• カロリーは、使用する具材や調味料によって異なります。

おすすめ

• 寒い日にぴったりの、体が温まる一品です。
• 忙しい時や疲れた時にも簡単に作ることができます。
• 一人で食べても、家族や友人とシェアしても楽しめます。

ぜひ、セブンイレブン「ＥＡＳＥ ＵＰ カルビクッパ」で、簡単で美味しいアレンジレシピを試してみてください。

AI に聞いてみた。

Google Gemini の回答

セブンイレブン「７プレミアム 極上炒飯」をもっと美味しくするアレンジレシピ

セブンイレブンの冷凍食品「７プレミアム 極上炒飯」は、そのままでも十分美味しいですが、ちょっとしたアレンジでさらに美味しくすることができます。

簡単なアレンジ

• 卵を加える：
  1. レンジで温めた炒飯をフライパンに移し、軽くほぐします。
  2. 溶き卵を加え、全体が混ざるまで炒めます。
  3. 塩コショウで味を調えれば完成です。
• チーズを加える：
  1. レンジで温めた炒飯に、シュレッドチーズを適量加えます。
  2. 電子レンジで30秒ほど加熱し、チーズを溶かします。
• キムチを加える：
  1. レンジで温めた炒飯に、キムチを適量加えます。
  2. ごま油を少量加えて炒め、全体が混ざれば完成です。

少し手間のかかるアレンジ

• 高菜炒飯：
  1. レンジで温めた炒飯に、刻んだ高菜とごま油を加えます。
  2. 醤油で味を調え、炒めれば完成です。
• カレー炒飯：
  1. レンジで温めた炒飯に、カレー粉とバターを加えます。
  2. 塩コショウで味を調え、炒めれば完成です。
• エビチャーハン：
  1. レンジで温めた炒飯に、解凍したエビと卵を加えます。
  2. 塩コショウで味を調え、炒めれば完成です。

その他

• ごま油を少量加えると、香り豊かに仕上がります。
• 仕上げに刻みネギを散らすと、彩り良く仕上がります。
• ラー油やマヨネーズをかけて、自分好みの味に調整するのもおすすめです。

ぜひ色々なアレンジを試して、自分だけの「極上炒飯」を見つけてください。

AI に聞いてみた。

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セブンイレブン「７プレミアム カルボナーラ」をもっと美味しくするアレンジレシピ

材料（１人分）

• セブンイレブン「７プレミアム カルボナーラ」１袋
• パスタ １００ｇ
• ベーコン 適量
• 卵黄 １個
• 粉チーズ 適量
• ブラックペッパー 適量
• オリーブオイル 適量
• お好みで追加する具材（ブロッコリー、きのこ、アスパラなど）

作り方

1. パスタを袋の表示時間よりも１分ほど短めに茹でる。
2. フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒める。
3. ベーコンに火が通ったら、「７プレミアム カルボナーラ」を加えて温める。
4. 茹で上がったパスタをフライパンに移し、カルボナーラソースとよく絡める。
5. 火を止めて、卵黄と粉チーズを加えてよく混ぜる。
6. ブラックペッパーで味を調えて完成。

アレンジレシピ

• きのこカルボナーラ
  • 作り方４の後に、しめじ、エリンギなどのきのこを加えて炒める。
• ブロッコリーカルボナーラ
  • 作り方４の後に、茹でたブロッコリーを加える。
• アスパラカルボナーラ
  • 作り方４の後に、茹でたアスパラガスを加える。
• クリームカルボナーラ
  • 作り方３に牛乳を加えて、よりクリーミーな味わいになるようにする。
• チーズカルボナーラ
  • 作り方５に、パルメザンチーズやゴルゴンゾーラチーズなどのチーズを追加する。
• ベーコンカルボナーラ
  • ベーコンの量を増やしたり、厚切りのベーコンを使用する。
• 卵黄カルボナーラ
  • 卵黄の量を増やしたり、温泉卵を使用する。
• ブラックペッパーカルボナーラ
  • ブラックペッパーの量を増やして、スパイシーな味わいになるようにする。

ポイント

• パスタは表示時間よりも１分ほど短めに茹でると、アルデンテになり、ソースとよく絡まります。
• 卵黄を加える際は、火を止めてから加えると、卵が固まらずに滑らかな仕上がりになります。
• 粉チーズは、お好みで量を調整してください。
• ブラックペッパーは、仕上げにかけるだけでなく、炒める段階でも加えると、香り豊かな味わいになります。
• ベーコン以外の具材を加える場合は、火の通りにくいものは事前に茹でてから加えてください。

その他

• セブンイレブンの冷凍食品「７プレミアム カルボナーラ」は、そのままでも十分美味しく召し上がれますが、上記のアレンジレシピを参考に、自分好みの味にアレンジしてみてください。
• 上記のレシピはあくまでも一例です。ご自身の好みに合わせて、色々な具材や調味料を加えて、オリジナルのカルボナーラを作ってみてください。

AI に聞いてみた。

Google Gemini の回答

セブンイレブン「手巻おにぎり だしの旨味 昆布」アレンジレシピ

定番アレンジ

• 焼きおにぎり: フライパンで軽く焼き目を付けることで、香ばしさと食感がアップします。お好みで醤油を塗るとさらに風味が増します。
• お茶漬け: 熱湯を注いでお茶漬けにすると、昆布の旨味が溶け出して優しい味わいになります。刻み海苔やゴマ、梅干しなどをトッピングするのもおすすめです。
• おにぎりサンド: 食パンで挟んでサンドイッチにすると、手軽な朝食やランチになります。マヨネーズやチーズ、ツナなどを加えると、よりボリュームが出ます。

ちょっと変わったアレンジ

• 和風ピザ: ご飯を薄く焼き、おにぎりの具材を乗せてチーズを溶かします。海苔やゴマ、お好み焼きソースなどをトッピングすると、和風ピザになります。
• サラダ: ご飯をほぐし、おにぎりの具材と野菜を混ぜてサラダにします。昆布の旨味が野菜の味を引き立ててくれます。
• おにぎりコロッケ: ご飯を潰して具材と混ぜ、コロッケに揚げます。サクサクとした食感と昆布の旨味が楽しめる、新しいおにぎりの楽しみ方です。

ポイント

• アレンジする際は、おにぎりの具材や海苔の風味を活かせるレシピを選ぶと良いでしょう。
• ご飯の量や具材の量はお好みで調整してください。
• マヨネーズやチーズなどの調味料を使うと、味に変化を出すことができます。

その他

• セブンイレブンのホームページでは、他にも様々なアレンジレシピを紹介しています。ぜひ参考にしてみてください。
• 自分なりのオリジナルアレンジレシピを考えてみるのも楽しいです。

注意

• 電子レンジやオーブンを使う場合は、火傷に注意してください。
• 調理器具や食器は清潔なものを使用してください。

これらのアレンジレシピを参考に、ぜひセブンイレブンの「手巻おにぎり だしの旨味 昆布」をもっと美味しく楽しんでください！