世界糖尿病デー
秋田県は、2024年11月12日午前8時に、11月14日が「World Diabetes Day（世界糖尿病デー）」であることを発表しました。
糖尿病とは？
糖尿病は、血液中のブドウ糖（血糖）が過剰に高くなる病気です。インスリンというホルモンが不足したり、うまく働かなかったりすることで起こります。
世界糖尿病デーの目的
世界糖尿病デーは、糖尿病の認識を高め、予防、管理、治療に関する意識を広めることを目的としています。このデーは、国際糖尿病連合（IDF）と世界保健機関（WHO）によって定められました。
世界の糖尿病の現状
IDFによると、世界では約5億3,700万人が糖尿病を患っており、この数は今後10年間でさらに増加すると予想されています。
糖尿病のリスク要因
- 肥満
- 運動不足
- 不健康な食事
- 家族歴
- 高血圧
- 高コレステロール
糖尿病の症状
- 口渇
- 多尿
- 空腹感
- 体重減少
- 疲れやすさ
- 視界のぼやけ
糖尿病の予防と管理
糖尿病を予防および管理するには、次のようなライフスタイルの改善が重要です。
- 健康的な食事
- 定期的な運動
- 適正体重の維持
- 禁煙
- 定期的な健康診断
秋田県の取り組み
秋田県では、糖尿病の予防と管理に取り組んでおり、次のような対策を実施しています。
- 糖尿病教室の開催
- 健康診断の促進
- 生活習慣病予防のための啓発活動
関連情報
１１月１４日はWorld Diabetes Day（世界糖尿病デー）
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