AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
レシピ1: エゴマ油とアマニ油を使ったドレッシング
- 朝日エゴマ油 大さじ2
- 朝日アマニ油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 酢 大さじ1
- おろしにんにく 小さじ1
- 砂糖 小さじ1/2
混ぜ合わせるだけで完成。サラダやマカロニサラダに。
レシピ2: エゴマ油とアマニ油を使ったマリネ
- 朝日エゴマ油 大さじ3
- 朝日アマニ油 大さじ2
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ1
- おろししょうが 小さじ1
混ぜ合わせて、鶏肉や魚などの食材を漬け込む。焼いたり、グリルしたりして調理する。
レシピ3: エゴマ油とアマニ油を使ったスムージー
- 朝日エゴマ油 小さじ1
- 朝日アマニ油 小さじ1
- バナナ 1本
- ヨーグルト 100g
- 牛乳 100ml
- お好みでハチミツ
材料をすべてミキサーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。
レシピ4: エゴマ油とアマニ油を使ったおかか和え
- 朝日エゴマ油 大さじ1
- 朝日アマニ油 大さじ1
- 醤油 大さじ1
- 酒 小さじ1
- みりん 小さじ1
- 鰹節 適量
- 野菜（ほうれん草、もやしなど）適量
フライパンにエゴマ油とアマニ油を熱し、野菜を炒める。醤油、酒、みりんを加えて炒め合わせ、仕上げに鰹節をまぶす。
レシピ5: エゴマ油とアマニ油を使った野菜のフリット
- 朝日エゴマ油 適量
- 朝日アマニ油 適量
- 薄力粉 100g
- 牛乳 100ml
- 卵 1個
- 野菜（じゃがいも、にんじん、玉ねぎなど）適量
野菜を一口大に切り、薄力粉、牛乳、卵を混ぜて衣を作る。野菜に衣をつけて、エゴマ油とアマニ油で揚げる。
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