イオンのネットスーパーの「北食 たこわさび 50g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. たこわさび焼きそば

• 材料：

  • 焼きそば麺 1玉
  • たこわさび 適量
  • キャベツ 1/4玉
  • にんじん 1/3本
  • ソース、からしマヨネーズ 適量

• 作り方：

  1. キャベツとにんじんを細切りにする。
  2. フライパンに油を熱し、野菜を炒める。
  3. 焼きそば麺を加えてほぐしながら炒める。
  4. たこわさびを加えて和える。
  5. ソースとからしマヨネーズで味を整える。

2. たこわさび丼

• 材料：

  • ごはん 1膳
  • たこわさび 適量
  • 刻みのり
  • 醤油、わさび 適量

• 作り方：

  1. ごはんを丼に盛り付ける。
  2. たこわさびをのせる。
  3. 刻みのりを散らす。
  4. 醤油とわさびをかけて食べる。

3. たこわさびチャーハン

• 材料：

  • ごはん 1膳
  • たこわさび 適量
  • 卵 1個
  • 玉ねぎ 1/4玉
  • 醤油、オイスターソース 適量

• 作り方：

  1. 玉ねぎをみじん切りにする。
  2. フライパンに油を熱し、卵を炒める。
  3. 玉ねぎを加えて炒める。
  4. ごはんを加えてほぐしながら炒める。
  5. たこわさびを加えて和える。
  6. 醤油とオイスターソースで味を整える。

4. たこわさび和え麺

• 材料：

  • 麺（うどん、そばなど） 1人分
  • たこわさび 適量
  • きゅうり 1/2本
  • みょうが 1個
  • 小ねぎ 適量
  • ポン酢 適量

• 作り方：

  1. きゅうりを細切りにし、みょうがと小ねぎを小口切りにする。
  2. 麺をゆでて冷水でしめ、水気を切る。
  3. ボウルに麺、たこわさび、きゅうり、みょうが、小ねぎを合わせる。
  4. ポン酢をかけて和える。

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