イオンのネットスーパーの「太子食品 北の大豆箱入娘きぬ 360g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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太子食品 北の大豆箱入娘きぬを使った満腹アレンジレシピ

1. 北の大豆箱入娘きぬとチキンの炒め煮

• 材料：

  • 北の大豆箱入娘きぬ 1パック (360g)
  • 鶏もも肉 1枚 (約300g)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • しめじ 1/2パック
  • だし汁 2カップ
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1

• 作り方：

  1. 鶏肉は一口大に切る。
  2. 玉ねぎ、にんじんは薄切りにする。
  3. フライパンに油を熱し、鶏肉を炒める。
  4. 鶏肉の色が変わったら、玉ねぎ、にんじん、しめじを加えて炒める。
  5. だし汁、醤油、みりん、砂糖を加えて煮込む。
  6. 北の大豆箱入娘きぬを加え、水分がなくなるまで煮込む。

2. 北の大豆箱入娘きぬとひじきの煮物

• 材料：

  • 北の大豆箱入娘きぬ 1パック (360g)
  • ひじき戻したもの 1/2カップ
  • ごぼう 1/2本
  • にんじん 1/3本
  • こんにゃく 1/2枚
  • だし汁 2カップ
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ1

• 作り方：

  1. ごぼうはささがきにし、にんじんは薄切りにする。
  2. こんにゃくは一口大に切り、湯通しする。
  3. 鍋にだし汁、醤油、みりん、酒を加えて煮立たせる。
  4. ごぼう、にんじん、こんにゃく、ひじきを加えて煮込む。
  5. 北の大豆箱入娘きぬを加えて、水分がなくなるまで煮込む。

3. 北の大豆箱入娘きぬと野菜の炊き込みご飯

• 材料：

  • 北の大豆箱入娘きぬ 1パック (360g)
  • 米 2合
  • にんじん 1/2本
  • ごぼう 1/4本
  • 油揚げ 1/2枚
  • だし汁 2と1/2カップ
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1

• 作り方：

  1. にんじん、ごぼうは細切りにする。
  2. 油揚げは熱湯をかけて油抜きをし、細切りにする。
  3. 米を洗い、炊飯器に入れる。
  4. だし汁、醤油、みりんを加えて、北の大豆箱入娘きぬ、にんじん、ごぼう、油揚げを上にのせる。
  5. 炊き込みモードで炊飯する。

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