イオンのネットスーパーの「高口又四郎商店 東北産むき枝豆 110g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. えだ豆の塩昆布和え

• 材料:
  • えだ豆 1袋（110g）
  • 塩昆布 大さじ1
• 作り方:
  1. えだ豆を解凍し、塩昆布と混ぜ合わせる。
  2. 塩気が足りない場合は、お好みで塩を足す。

2. えだ豆とツナのサラダ

• 材料:
  • えだ豆 1袋（110g）
  • ツナ缶 1缶（70g）
  • 玉ねぎ 1/4個（みじん切り）
  • マヨネーズ 大さじ2
• 作り方:
  1. えだ豆を解凍し、ツナ、玉ねぎ、マヨネーズと混ぜ合わせる。
  2. お好みで黒こしょうを振る。

3. えだ豆の味噌汁

• 材料:
  • えだ豆 1袋（110g）
  • だし汁 300ml
  • 味噌 大さじ1
• 作り方:
  1. えだ豆を解凍し、だし汁に加える。
  2. 沸騰したら味噌を溶き入れる。

4. えだ豆の炊き込みご飯

• 材料:
  • 米 1合
  • えだ豆 1袋（110g）
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水 180ml
• 作り方:
  1. 米を研ぎ、炊飯器に入れる。
  2. えだ豆、調味料、水を加えて炊く。
  3. 炊き上がったら、10分蒸らす。

5. えだ豆のコロッケ

• 材料:
  • えだ豆 1袋（110g）
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1/4個（みじん切り）
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
• 作り方:
  1. えだ豆を解凍し、すりつぶす。
  2. じゃがいもは皮をむいて茹で、マッシュする。
  3. 玉ねぎとえだ豆をつなぎ、マッシュポテトに加える。
  4. 塩こしょうで味を整える。
  5. 小判型に成形し、パン粉をまぶす。
  6. 揚げ油でこんがりと揚げる。

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