イオンのネットスーパーの「永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 選べる5メニュー 5食」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 具だくさん朝ラーメン

• 材料:
  • 永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 1袋
  • 豚バラ肉または鶏肉 少々
  • キャベツ 1/4個
  • もやし 1/2袋
  • 卵 1個
• 作り方:
  1. お湯を沸かし、フリーズドライのラーメンを溶かす。
  2. フライパンで肉と野菜を炒める。
  3. ラーメンに炒めた具材と卵を加えて混ぜ合わせる。

2. 朝食リゾット

• 材料:
  • 永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 1袋
  • ご飯 1膳
  • 牛乳 1カップ
  • チーズ (お好みで)
• 作り方:
  1. フリーズドライのラーメンとお湯をマグカップに入れ、よく混ぜる。
  2. ご飯と牛乳を加えて、電子レンジで1分30秒〜2分温める。
  3. チーズをトッピングする。

3. 野菜たっぷり朝粥

• 材料:
  • 永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 1袋
  • お湯 1カップ
  • 野菜 (ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎなど) お好みで
  • 塩・コショウ (お好みで)
• 作り方:
  1. フリーズドライのラーメンとお湯をマグカップに入れ、よく混ぜる。
  2. 切った野菜を加える。
  3. 電子レンジで1分30秒〜2分温める。
  4. 塩とコショウで味を整える。

4. 朝食のパスタ

• 材料:
  • 永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 1袋
  • パスタ 100g
  • 野菜 (トマト、玉ねぎ、ピーマンなど) お好みで
  • 塩・コショウ (お好みで)
• 作り方:
  1. パスタを茹でる。
  2. フライパンで野菜を炒める。
  3. フリーズドライのラーメンとお湯をマグカップに入れ、よく混ぜる。
  4. 湯切りしたパスタと炒めた野菜をマグカップに加える。
  5. 塩とコショウで味を整える。

5. 朝のパン粥

• 材料:
  • 永谷園 フリーズドライブロック あさげシリーズ 1袋
  • お湯 1カップ
  • パン 2枚
  • チーズ (お好みで)
• 作り方:
  1. フリーズドライのラーメンとお湯をマグカップに入れ、よく混ぜる。
  2. パンを小さくちぎって加える。
  3. 電子レンジで1分30秒〜2分温める。
  4. チーズをトッピングする。

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