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イオンのネットスーパーの「永谷園 ひるげフリーズドライ 8袋入」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: 味噌汁でボリュームアップ

  • 永谷園 ひるげフリーズドライ(1袋)
  • 味噌(お好みの量)
  • お湯(200ml)
  • 豆腐(1/4丁)、わかめ(適量)などの具

  • カップまたはボウルに永谷園 ひるげフリーズドライを入れ、お湯を注ぐ。

  • 味噌を溶かし入れ、豆腐やわかめなどの具を加える。
  • かき混ぜて温めれば完成。

アレンジレシピ 2: ご飯にかけて丼に

  • 永谷園 ひるげフリーズドライ(1袋)
  • ご飯(1膳)
  • ネギ(適量)、海苔(適量)

  • ご飯に永谷園 ひるげフリーズドライをふりかける。

  • ネギや海苔などのトッピングを乗せる。
  • お好みで卵黄をトッピングしてもよい。

アレンジレシピ 3: 冷奴のトッピング

  • 永谷園 ひるげフリーズドライ(1袋)
  • 木綿豆腐(1/2丁)
  • めんつゆ(適量)
  • 万能ねぎ(適量)

  • 豆腐を一口サイズに切る。

  • 永谷園 ひるげフリーズドライを粉砕して豆腐にかける。
  • めんつゆをかけ、万能ねぎをトッピングする。

アレンジレシピ 4: おにぎりの中身

  • 永谷園 ひるげフリーズドライ(1袋)
  • ご飯(1/2合)
  • 梅干し(1個)
  • 海苔(1枚)

  • ご飯に永谷園 ひるげフリーズドライを混ぜ込む。

  • 梅干しを中央に入れ、おにぎりにする。
  • 海苔で巻く。

アレンジレシピ 5: 炒め物に混ぜる

  • 永谷園 ひるげフリーズドライ(1袋)
  • 豚ひき肉(100g)
  • キャベツ(1/4玉)
  • もやし(1/2袋)

  • フライパンに油を熱し、豚ひき肉を炒める。

  • キャベツとモヤシを加えて炒める。
  • 永谷園 ひるげフリーズドライを加えてよく混ぜる。
  • お好みで醤油やオイスターソースで調味する。

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