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イオンのネットスーパーの「ヤマダイ ヴィーガンヌードル酸辣湯麺 56g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 野菜たっぷり酸辣湯麺

  • ヴィーガンヌードルを指定の時間通り茹でる。
  • キャベツ(1/4個)、ニンジン(1/2本)、タケノコ(100g)を細切りにする。
  • 鍋にスープを沸かし、野菜を加えて柔らかくする。
  • ヴィーガンヌードルと、しめじ(1/2パック)、えのき茸(1/2パック)を加える。
  • お好みで豆腐(1/2丁)やその他の野菜を追加する。

2. タンパク質強化酸辣湯麺

  • ヴィーガンヌードルを指定の時間通り茹でる。
  • エリンギ(1本)、エノキ茸(1/2パック)を細切りにする。
  • 鍋にスープを沸かし、野菜を加えて柔らかくする。
  • ヴィーガンヌードルと、大豆ミート(50g)を加える。
  • お好みで、豆腐(1/2丁)や豆類(ひよこ豆、黒豆など)を追加する。

3. ヘルシー酸辣湯麺

  • ヴィーガンヌードルを指定の時間通り茹でる。
  • ブロッコリー(1/2株)、ニンジン(1/2本)、玉ねぎ(1/4個)を細切りにする。
  • 鍋にスープを沸かし、野菜を加えて柔らかくする。
  • ヴィーガンヌードルと、豆腐(1/2丁)またはテンペ(50g)を加える。
  • お好みで、きのこ類や他の野菜を追加する。

4. スパイシー酸辣湯麺

  • ヴィーガンヌードルを指定の時間通り茹でる。
  • エリンギ(1本)、エノキ茸(1/2パック)を細切りにする。
  • 鍋にスープを沸かし、野菜を加えて柔らかくする。
  • ヴィーガンヌードルと、豆板醤(小さじ1)、コチュジャン(小さじ1)、スリラチャソース(お好みで)を加える。
  • お好みで、パクチーや青ネギを追加する。

5. レモン酸辣湯麺

  • ヴィーガンヌードルを指定の時間通り茹でる。
  • エリンギ(1本)、エノキ茸(1/2パック)を細切りにする。
  • 鍋にスープを沸かし、野菜を加えて柔らかくする。
  • ヴィーガンヌードルと、レモン汁(1/2個分)、レモンの皮(1/4個分)を加える。
  • お好みで、パクチーや青ネギを追加する。

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