AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. 青しそ梅ごはん
- 材料：温かいごはん 1合、青しその実 20g、梅干し 1個、塩小さじ1/4
- 作り方：青しその実をみじん切りにする。ご飯に青しその実、叩いた梅干し、塩を混ぜ合わせる。
2. 青しそ納豆おにぎり
- 材料：ごはん 1合、納豆 1パック、青しその実 15g、めんつゆ 大さじ1、ごま油 小さじ1
- 作り方：青しその実をみじん切りにする。納豆にめんつゆとごま油を入れて混ぜ合わせる。青しその実を加えて混ぜ合わせ、おにぎりにする。
3. 青しそ鶏肉ソテー
- 材料：鶏もも肉 1枚、青しその実 25g、オリーブオイル 大さじ1、塩こしょう 少々
- 作り方：青しその実をみじん切りにする。鶏肉に塩こしょうを振り、オリーブオイルでこんがりとソテーする。青しその実を加えてサッと炒める。
4. 青しそ冷奴
- 材料：豆腐 1丁、青しその実 10g、かつお節 適量、醤油 お好みで
- 作り方：青しその実をみじん切りにする。豆腐を皿にのせ、青しその実、かつお節をかける。好みで醤油を垂らす。
5. 青しそ和風サラダ
- 材料：レタス 1/2玉、きゅうり 1本、トマト 1個、青しその実 10g、和風ドレッシング 適量
- 作り方：青しその実をみじん切りにする。レタスをちぎり、きゅうりとトマトをスライスする。材料を合わせて和風ドレッシングで和える。
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