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イオンのネットスーパーの「アイリスフーズ つや姫 150g 3P」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. つや姫のおにぎり

  • つや姫 150g を炊く
  • 梅干し、鮭フレーク、ツナマヨなど好きな具材を用意する
  • 炊きたてのご飯でおにぎりを握る。おにぎりの大きさは好みで調整できる。

2. つや姫のチャーハン

  • つや姫 150g を炊く
  • 玉ねぎ、ニンジン、ハム、卵など好みの具材を用意する
  • フライパンに油を熱し、具材を炒める
  • 炊いたご飯を加えて炒め、醤油、オイスターソースなどで味付けをする。

3. つや姫の海鮮丼

  • つや姫 150g を炊く
  • お好みの海鮮(マグロ、サーモン、エビなど)を用意する
  • 炊きたてのご飯を丼に盛り、海鮮をのせる
  • お好みでわさび、醤油、刻み海苔をかけていただく。

4. つや姫のドリア

  • つや姫 150g を炊く
  • ホワイトソースを作る
  • お好みの野菜(ほうれん草、ブロッコリーなど)とシーフード(エビ、ホタテなど)を用意する
  • 耐熱皿にご飯、野菜、シーフードを層にして重ねる
  • ホワイトソースをかけ、チーズをトッピングする
  • オーブンまたはトースターで焼き色がつくまで加熱する。

5. つや姫のオムライス

  • つや姫 150g を炊く
  • お好みの具材(ベーコン、玉ねぎ、マッシュルームなど)を用意する
  • フライパンに油を熱し、具材を炒める
  • 炊いたご飯を加えて炒め、塩コショウで味付けをする
  • 卵でオムレツを作り、ケチャップでデコレーションする。

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