AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. キノコとほうれん草のクリーミーオポール
- ホワイトカレーの素1箱
- しめじ1パック
- エリンギ1本
- ほうれん草1束
- 牛乳1カップ
- 塩コショウ少々
ホワイトカレーの素を牛乳で溶かし、キノコとほうれん草を加えて煮込む。お好みで塩コショウで味を整える。
2. 豆と野菜のオポールビーンズ
- ホワイトカレーの素1箱
- ひよこ豆1缶（ゆで汁も使う）
- にんじん1本
- じゃがいも1個
- 玉ねぎ1/2個
- 水2カップ
ひよこ豆のゆで汁と水でホワイトカレーの素を溶かし、野菜を加えて煮込む。
3. オポールチキンと野菜のシチュー
- ホワイトカレーの素1箱
- 鶏もも肉1枚
- にんじん1/2本
- じゃがいも1/2個
- 玉ねぎ1/4個
- ブロッコリー1/2株
鶏もも肉に塩コショウをまぶし、野菜とともにホワイトカレーの素で煮込む。ブロッコリーは最後に加える。
4. 焼きそば風オポール
- ホワイトカレーの素1箱
- 焼きそば1袋
- キャベツ1/4個
- もやし1/2袋
- 青ねぎ適量
ホワイトカレーの素を少し濃いめに溶かし、焼きそばをほぐして加えて煮込む。野菜も加えて火が通ったら、仕上げに青ねぎを散らす。
5. オポールライスボウル
- ホワイトカレーの素1/2箱
- ご飯1膳
- ゆで卵1個
- ブロッコリー1房（茹でたもの）
- フライドオニオン適量
ホワイトカレーの素を少し濃いめに溶かし、ご飯にかける。ゆで卵、ブロッコリー、フライドオニオンをトッピングする。
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