マルタイ 稗田の博多豚骨拉麺 270gをアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

満腹感を高めるマルタイ 稗田の博多豚骨拉麺アレンジレシピ

1. 豚肉と野菜の旨味たっぷりチャシュー丼

• 材料:

  • マルタイ 稗田の博多豚骨拉麺
  • 豚バラブロック 200g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にんじん 1/2本
  • しょうが（すりおろし） 1片
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 酒 大さじ2

• 手順:

  1. 豚バラブロックを一口大に切り、玉ねぎとにんじんは薄切りにする。
  2. フライパンにしょうがと豚バラブロックを炒め、色が変わったら玉ねぎとにんじんを加える。
  3. 醤油、みりん、酒を加えて煮込み、汁気がなくなるまで煮詰める。
  4. ラーメンを茹で、丼に盛りつける。
  5. 煮込んだチャシュー丼をラーメンの上にのせる。

2. 豆腐とわかめのヘルシータンメン

• 材料:

  • マルタイ 稗田の博多豚骨拉麺
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • わかめ 1/2袋
  • 長ねぎ 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • 麺つゆ 大さじ2
  • 水 1カップ

• 手順:

  1. 豆腐はさいの目に切り、わかめは水で戻しておく。
  2. フライパンにごま油を熱し、豆腐を炒める。
  3. ラーメンを茹で、丼に盛りつける。
  4. フライパンに麺つゆと水を加え、沸騰したらわかめと豆腐を加える。
  5. ラーメンの上にタンメンのスープをかける。
  6. 長ねぎをトッピングする。

3. コーンとチーズの濃厚カルボナーラ風

• 材料:

  • マルタイ 稗田の博多豚骨拉麺
  • コーン（缶詰） 1缶
  • とろけるチーズ 100g
  • 卵 1個
  • 牛乳 100ml
  • 黒コショウ 適量

• 手順:

  1. ラーメンを茹で、丼に盛りつける。
  2. フライパンにコーン（汁ごと）、とろけるチーズ、卵、牛乳を入れる。
  3. 混ぜながら加熱し、チーズが溶けたら黒コショウで味を整える。
  4. ラーメンの上にカルボナーラソースをかける。

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