【新潟県村上市からのお知らせ】5月31日は世界禁煙デー！健康のために、タバコについて考えてみませんか？
新潟県村上市から、みなさんの健康に関する大切なお知らせです！
2025年5月31日は、世界中で定められている「世界禁煙デー」です。そして、5月31日から6月6日までの1週間は「禁煙週間」となります。
「世界禁煙デー」と「禁煙週間」は、タバコが健康に与える悪影響について改めて考え、禁煙を始めるきっかけにしてほしいという願いを込めて設けられました。
タバコが体に良くないのは知ってるけど…
「タバコは体に悪いって分かってるけど、なかなかやめられない…」「今さら禁煙しても遅いんじゃないかな…」そう思っている方もいるかもしれません。
でも、そんなことはありません！禁煙は、いつ始めても体に良い影響があります。
- 呼吸が楽になる
- 食べ物がおいしく感じる
- 肌の調子が良くなる
- 風邪をひきにくくなる
- 周りの人の健康も守れる
などなど、禁煙にはたくさんのメリットがあるんです。
禁煙を考えてみませんか？
村上市では、禁煙を考えている方を応援するために、様々なサポートを行っています。
- 禁煙に関する相談窓口
- 禁煙について悩んでいること、不安なことなど、専門の相談員に相談できます。
- 禁煙外来のある医療機関
- 医師の指導のもと、薬を使いながら禁煙を進めることができます。
- 禁煙に関する情報提供
- 禁煙方法や、禁煙に役立つグッズ、禁煙体験談など、様々な情報を提供しています。
禁煙は難しい？
禁煙は、確かに簡単なことではありません。禁断症状が出たり、つい吸ってしまったりすることもあるかもしれません。
でも、諦めずに、周りの人に相談したり、専門家のサポートを受けたりしながら、少しずつ進めていくことが大切です。
周りの人も協力して
タバコを吸わない人も、禁煙を頑張っている人を応援することで、村上市全体の健康を守ることができます。
- 禁煙している人の前でタバコを吸わない
- 禁煙している人を励ます
- 禁煙に関する正しい知識を身につける
など、できることから始めてみましょう。
未来の自分のために
「世界禁煙デー」と「禁煙週間」をきっかけに、タバコについて改めて考え、未来の自分の健康のために、できることから始めてみませんか？
村上市は、みなさんの健康的な生活を応援しています！
関連情報
この記事は、新潟県村上市が2025年5月28日に公開した情報を基に作成しました。
【村上】5月31日は世界禁煙デー、5月31日から6月6日は禁煙週間です
AIがニュースをお伝えしました。
以下の問いでGoogle Geminiから回答をえています。
新潟県が2025-05-28 03:00に『【村上】5月31日は世界禁煙デー、5月31日から6月6日は禁煙週間です』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
234