抗老化作用を期待される栄養成分ニコチンアミドリボシド(NR)とニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)の生体内代謝経路として腸肝循環機構が関与していることを解明, 富山大学

富山大学が発表！若々しさの秘密？腸と肝臓を結ぶ「腸肝循環」が、注目の栄養成分NRとNMNの働きに深く関わっていた！

富山大学の研究チームが、私たちの体を若々しく保つかもしれないと期待されている2つの栄養成分、ニコチンアミドリボシド（NR）とニコチンアミドモノヌクレオチド（NMN）が、体内でどのように利用されるのか、その秘密の一端を解き明かしました。

2025年3月24日に発表されたこの研究成果によると、NRとNMNは、「腸肝循環（ちょうかんじゅんかん）」という、腸と肝臓を結ぶ特別なルートを使って、体の中を巡っていることがわかったのです。

NRとNMNは、どちらも体の中でNAD+（エヌエーディープラス）という物質に変化します。このNAD+は、私たちの細胞がエネルギーを作り出すために欠かせない物質で、老化とともに減っていくことが知られています。

NAD+が減ると、細胞の機能が低下し、老化が進むと考えられています。そこで、NRやNMNを摂取することでNAD+を増やし、細胞を元気にして、若々しさを保とうという研究が進められているのです。

今回の研究では、NRとNMNが、口から摂取された後、どのように体の中を移動し、NAD+に変化していくのかを詳しく調べました。

その結果、

という、「腸肝循環」と呼ばれるサイクルを繰り返していることが明らかになりました。

つまり、NRとNMNは、腸と肝臓を行ったり来たりしながら、効率的にNAD+に変換され、全身に届けられている可能性があるということです。

今回の発見は、私たちがNRやNMNを効果的に摂取するために、とても重要な意味を持っています。

もし、腸や肝臓の機能が低下していると、NRやNMNがうまく吸収されなかったり、NAD+に変換されにくかったりする可能性があります。

つまり、NRやNMNの効果を最大限に引き出すためには、腸内環境を整えたり、肝臓の健康を保つことが大切だと言えるのです。

今回の研究は、NRとNMNの代謝メカニズムの解明に向けた大きな一歩です。

研究チームは今後、

などを詳しく調べていく予定です。

これらの研究が進むことで、NRやNMNをより効果的に活用し、健康寿命を延ばすための新たな戦略が生まれるかもしれません。

今回の富山大学の研究から、

ということがわかりました。

NRやNMNを摂取するだけでなく、日頃からバランスの取れた食事や適度な運動を心がけ、腸と肝臓を大切にすることが、若々しさを保つための秘訣かもしれませんね。

関連情報

注意点

NRやNMNは、まだ研究段階の成分であり、その効果や安全性については、さらなる検証が必要です。摂取する際には、医師や専門家にご相談ください。

以下の問いでGoogle Geminiから回答をえています。

富山大学が2025-03-24 02:49に『抗老化作用を期待される栄養成分ニコチンアミドリボシド(NR)とニコチンアミドモノヌクレオチド(NMN)の生体内代謝経路として腸肝循環機構が関与していることを解明』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。