寒冷気象注意報発令：英国、厳しい寒波が襲来
英国保健安全局（UKHSA）は、今後数日間、英国で極寒の気温が予想されるとして、寒冷気象注意報を発令しました。
この注意報は2025年1月2日11時48分に発行され、北西部、北東部、ヨークシャー、ハンバー、イーストミッドランズ、ウェストミッドランズ、東部、南東部を対象としています。
予報によると、最低気温は摂氏マイナス4度まで下がり、風にさらされると体感温度はさらに低くなります。週末にかけて、気温はさらに低下する見込みです。
体調管理に注意
UKHSAは、このような極寒の気温下では、体調管理に注意するよう警告しています。特に、高齢者、乳幼児、持病のある方は、寒さの影響を受けやすいことに注意が必要です。
体が低体温症や凍傷にかからないように、以下のような対策を取るよう呼びかけています。
- 暖かい服装をする：重ね着をして、帽子、手袋、靴下を着用しましょう。
- 家の中で過ごす：可能であれば、極寒の気温が続く間は屋内にとどまりましょう。
- 温かい飲み物や食べ物を摂る：スープ、紅茶、ホットココアなどの温かい飲み物や食べ物を摂取して、体温を維持しましょう。
- 暖房を適切に使用する：自宅では、最低でも18度に暖房を効かせましょう。
- 隣人を気遣う：高齢者や脆弱な立場にある隣人が寒さで苦労していないか、見守りましょう。
寒さに関連する健康上の問題
極寒の気温は、以下のような健康上の問題を引き起こす可能性があります。
- 低体温症：体温が危険なほど低下する状態です。
- 凍傷：体の組織が凍結して損傷を受ける状態です。
- 心血管疾患の悪化：低体温症は心臓や血管に負担をかけます。
- 呼吸器疾患の悪化：低体温症は気道に炎症を起こす可能性があります。
これらの症状が現れた場合は、すぐに医療機関を受診することが重要です。
詳しい情報は、UKHSAのウェブサイト（https://www.gov.uk/cold-weather-alert）から入手できます。
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