松本市で「女性が幸せになれる薬膳講座」開催決定
松本市では、ジェンダー平等センターが主催する「女性が幸せになれる薬膳講座」が、2024年12月22日15:00に開催されます。
薬膳講座の概要
この講座は全2回シリーズで、女性の心と体に優しい薬膳料理について学びます。参加者は、女性特有の悩みに合わせた食材や調理法に関する知識を深めることができます。
講座内容
- 第1回（2024年12月22日15:00）
- 女性の健康と薬膳
- 薬膳食材の基本
- 冷え性、むくみ、生理痛などの女性特有のトラブルに効く薬膳料理の実習
- 第2回（2025年1月12日15:00）
- 女性ホルモンバランスを整える薬膳
- 不妊、更年期、PMSなどのホルモンバランスの乱れに効く薬膳料理の実習
対象者
- 女性特有の健康課題に関心のある女性
- 薬膳料理に興味のある方
参加費
無料
申込方法
電話またはメールで、松本市ジェンダー平等センターまでお申し込みください。
問い合わせ先
松本市ジェンダー平等センター TEL：0263-29-1111 E-mail：gender@city.matsumoto.nagano.jp
関連情報
松本市では、ジェンダー平等や女性支援に関するさまざまな取り組みを行っています。ジェンダー平等センターでは、相談窓口や講座、イベントなどを通して、女性のエンパワーメントを支援しています。
また、松本市では「女性の活躍推進プラン」を策定し、女性の社会進出や経済的自立の向上に取り組んでいます。この講座は、プランの一環として開催されるもので、女性の健康と幸福を支援することを目的としています。
ジェンダー平等センター主催講座「女性が幸せになれる薬膳講座（全２回）」
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松本市が2024-12-22 15:00に『ジェンダー平等センター主催講座「女性が幸せになれる薬膳講座（全２回）」』を公開しました。このニュースを関連情報を含めて優しい文章で詳細な記事を書いてください。
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