佐渡市が介護予防教室開催のお知らせ
佐渡市は、健康で活動的な生活を送るための取り組みとして、「令和6年度介護予防教室」を開催します。
開催日時: 2024年12月18日（水）15:00～
開催場所: （まだ発表されていません）
対象者: 佐渡市在住の65歳以上の方
内容: * 健康体操 * 介護予防に関する講話 * 栄養相談など
関連情報:
- 佐渡市では、以下の無料の介護予防教室も開催しています。
- 介護予防教室（隔週開催）
- お口の健康教室
- 骨粗鬆症予防教室
- 佐渡市では、介護予防に関する相談窓口も設置しています。
- 介護予防相談センター（電話：0259-85-7188）
申込方法:
申込方法については、後日発表されます。
介護予防の重要性:
介護予防とは、要介護状態になることを遅らせたり、予防したりするための取り組みです。健康的な生活習慣や運動、適切な栄養摂取を心がけることで、健康で自立した生活を送ることができます。
佐渡市では、市民の皆様がいつまでも健康で元気で過ごせるよう、介護予防教室の開催をはじめとするさまざまな施策に取り組んでいます。ぜひこの機会にご参加ください。
連絡先:
佐渡市高齢福祉課 電話：0259-21-2009 ファックス：0259-21-2018 メール：kaigo-fukushi@city.sado.nagaoka.jp
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