認知症予防講演会が開催されます!
茨城県日立市は、2024年12月1日(日)15:05より「認知症予防講演会」を開催します。
講演会概要
- 日時:2024年12月1日(日)15:05~16:30
- 会場:日立市民交流センター(茨城県日立市宮田町1-1-1)
- 対象:日立市在住の65歳以上の方とそのご家族、介護関係者
- 参加費:無料
- 定員:100名(先着順)
講演内容
認知症に関する基礎知識や予防方法、日々の生活で取り組むべきことなどについて、専門家がわかりやすく解説します。
講師
- 一般社団法人 認知症予防協会 理事長 鈴木啓介氏
関連情報
- 認知症予防のためには、以下のようなことに取り組むことが効果的です。
- 定期的な運動
- バランスのとれた食事
- 十分な睡眠
- 社会的な関わり
- 脳を活性化するような活動(読書、パズルなど)
- 認知症の予防には、早期発見と早期治療が重要です。気になる症状があれば、早めに医師に相談しましょう。
- 日立市では、認知症に関する相談や支援を行う窓口があります。お気軽にご相談ください。
お申し込み・問い合わせ
ご参加希望の方は、お電話(0294-52-1111)またはメール(info@hitachishi.lg.jp)にてお申し込みください。定員になり次第、締め切ります。
この講演会を通じて、認知症の予防について正しい知識を身に付け、日々の生活に取り入れましょう。日立市は、認知症予防に積極的に取り組んでいます。
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