イオンのネットスーパーの「野呂食品 日本の小粒納豆 80g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 納豆卵かけご飯

• 材料:
  • 野呂食品 日本の小粒納豆 80g
  • 卵 1個
  • ご飯 1膳
  • 醤油、お好みでワサビ
• 作り方:
  1. ご飯に納豆を乗せ、卵黄を落とす。
  2. お好みで醤油やワサビをかけて混ぜ合わせる。

2. 納豆豆腐サラダ

• 材料:
  • 野呂食品 日本の小粒納豆 80g
  • 豆腐 1/2丁
  • 玉ねぎ 1/4個 (みじん切り)
  • 大葉 5枚 (千切り)
  • ポン酢大さじ1
• 作り方:
  1. 豆腐を一口大に切り、玉ねぎは大葉はみじん切りにする。
  2. ボウルに納豆、豆腐、玉ねぎ、大葉、ポン酢を入れて混ぜ合わせる。

3. 納豆オムレツ

• 材料:
  • 野呂食品 日本の小粒納豆 80g
  • 卵 2個
  • 塩、コショウ
• 作り方:
  1. ボウルに卵、塩、コショウを入れて混ぜ合わせる。
  2. フライパンに油を熱し、卵液を流し入れる。
  3. 卵が固まり始めたら、納豆を乗せて半分に折って完成。

4. 納豆焼きそば

• 材料:
  • 野呂食品 日本の小粒納豆 80g
  • 焼きそば麺 1玉
  • 野菜 (キャベツ、もやしなど) お好みで
  • ソース大さじ2
  • マヨネーズお好みで
• 作り方:
  1. 焼きそば麺を茹でて水気を切る。
  2. フライパンに油を熱し、野菜を炒める。
  3. 焼きそば麺を加えてソースで味付けし、納豆を乗せる。
  4. お好みでマヨネーズをかける。

5. 納豆パスタ

• 材料:
  • 野呂食品 日本の小粒納豆 80g
  • パスタ 1人前
  • オリーブオイル大さじ1
  • ニンニク 1片 (みじん切り)
  • めんつゆ大さじ1
  • 醤油小さじ1/2
• 作り方:
  1. パスタを茹でる。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを炒める。
  3. めんつゆ、醤油、納豆を加えて混ぜ合わせる。
  4. 茹で上がったパスタをフライパンに加えて和える。

4360