イオンのネットスーパーの「野呂食品 日本の大粒 80g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. パリパリ野呂ふりかけ

• 材料:
  • 野呂食品 日本の大粒 80g
  • 海苔 1枚
  • 醤油 小さじ1/2
• 作り方:
  1. 海苔を細かく刻む。
  2. 野呂食品 日本の大粒と刻んだ海苔を混ぜ、醤油を回しかけてよく混ぜる。
  3. お茶碗にご飯を盛り、作ったふりかけをかける。

2. 野呂汁

• 材料:
  • 野呂食品 日本の大粒 80g
  • だし汁 400ml
  • 豆腐 1/2丁
  • ネギ 1/4本
• 作り方:
  1. 豆腐はさいの目に切り、ネギは小口切りにする。
  2. 鍋にだし汁を沸かし、野呂食品 日本の大粒、豆腐、ネギを加える。
  3. 煮立ったら中火にし、豆腐が温まるまで煮込む。

3. 野呂入り卵焼き

• 材料:
  • 野呂食品 日本の大粒 20g
  • 卵 2個
  • 砂糖 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
• 作り方:
  1. ボウルに卵、砂糖、醤油を入れて混ぜる。野呂食品 日本の大粒を加えて混ぜる。
  2. 熱したフライパンに油をひき、卵液を流し入れる。
  3. 両面をこんがりと焼く。

4. 野呂とツナの混ぜご飯

• 材料:
  • 野呂食品 日本の大粒 40g
  • ツナ缶（オイル漬け）1缶
  • ご飯 2膳
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
• 作り方:
  1. ボウルにツナ、マヨネーズ、醤油を入れて混ぜる。
  2. 野呂食品 日本の大粒とご飯を加えて混ぜ合わせる。

5. 野呂の冷奴

• 材料:
  • 野呂食品 日本の大粒 20g
  • 豆腐 1/2丁
  • おろし生姜 小さじ1/2
  • 醤油 適量
• 作り方:
  1. 豆腐を一口大に切る。
  2. ボウルに野呂食品 日本の大粒、おろし生姜、醤油を入れて混ぜる。
  3. 豆腐に2をかけて完成。

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