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イオンのネットスーパーの「日清食品 日清まぜ麺亭 たまごかけまぜそば 245g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: ボリューム満点肉まぜそば

  • 豚ひき肉 100g
  • 長ねぎ 1/2本 (みじん切り)
  • もやし 1/2袋
  • めんつゆ 大さじ2
  • ごま油 小さじ1
  • 一味唐辛子 適量

  • フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉と長ねぎを炒める。

  • もやしを加えてしんなりするまで炒める。
  • めんつゆと一味唐辛子を混ぜ合わせる。
  • 麺を茹でて水気を切り、フライパンに加える。
  • めんつゆを加えて混ぜ合わせ、全体に味が絡んだら完成。

アレンジレシピ 2: 野菜たっぷりヘルシーまぜそば

  • ブロッコリー 1/2房 (小房に分け茹でておく)
  • にんじん 1/2本 (千切りにして茹でるか炒めておく)
  • ほうれん草 1/2束 (茹でておく)
  • ゆで卵 1個
  • お好みのトッピング (海苔、ごま、刻みチャーシューなど)

  • 麺を茹でて水気を切る。

  • ボウルに麺、ブロッコリー、にんじん、ほうれん草、ゆで卵を入れ、お好みのトッピングを乗せる。
  • 付属のタレをかけて混ぜ合わせる。

アレンジレシピ 3: チーズとろけるカルボまぜそば

  • 豚バラ薄切り肉 50g
  • 玉ねぎ 1/4個 (薄切り)
  • クリームチーズ 50g (サイコロ状に切る)
  • 牛乳 大さじ3
  • 塩、黒こしょう 適量
  • パルメザンチーズ 適量

  • フライパンに豚肉と玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。

  • クリームチーズ、牛乳、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせ、とろみがつくまで煮込む。
  • 麺を茹でて水気を切る。
  • 麺をボウルに入れ、2のソースをかけて混ぜ合わせる。
  • パルメザンチーズをトッピングする。

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