AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレンジレシピ 1: 野菜たっぷりヘルシー担々麺
- 野菜（もやし、キャベツ、ニラなど）を好みの量追加
- 豆腐（絹ごしまたは木綿）1/2丁を砕いて加える
- ごま油小さじ1で野菜を炒め、旨味と食感アップ
アレンジレシピ 2: 肉増しボリューム担々麺
- 豚ひき肉または鶏ひき肉を100g加える
- フライパンでひき肉をほぐし、旨味を引き出す
- お好みで玉ねぎやニンニクを加えて炒めてから、麺に加える
アレンジレシピ 3: チーズのせ濃厚担々麺
- とろけるチーズを1枚トッピング
- レンジまたはトースターでチーズが溶けるまで加熱する
- チーズのまろやかさでコクのある担々麺に
アレンジレシピ 4: 卵とじ担々麺
- 卵1個を溶きほぐす
- 麺をほぐしたら、溶き卵を加えてかき混ぜる
- 半熟になったら火を止め、卵の旨味をプラス
アレンジレシピ 5: マンナンライス入りヘルシー担々麺
- マンナンライス1袋を水洗いし、水気を切る
- 麺と一緒に鍋で煮込む
- カロリーを抑えながら満足感をアップ
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