イオンのネットスーパーの「五右衛門 おさしみゆば 1枚」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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五右衛門 おさしみゆば 1枚を使った満腹アレンジレシピ

1. ユバと野菜の炒め物

• 材料:

  • おさしみゆば 1枚
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 1/2個
  • しいたけ 2個
  • 油大さじ1
  • 醤油小さじ1
  • みりん小さじ1
  • 酒小さじ1

• 作り方:

  1. 野菜を一口大に切る。
  2. フライパンに油を熱し、野菜を炒める。
  3. 野菜がしんなりしたら、おさしみゆばを加えてさらに炒める。
  4. 醤油、みりん、酒で味付けして完成。

2. ユバと豚肉の煮物

• 材料:

  • おさしみゆば 1枚
  • 豚薄切り肉 100g
  • 大根 1/2本
  • にんじん 1/2本
  • コンニャク 1/2枚
  • 出汁 300ml
  • 醤油大さじ2
  • みりん大さじ1
  • 酒大さじ1

• 作り方:

  1. 大根、にんじん、コンニャクを一口大に切る。
  2. 鍋に油を熱し、豚肉を炒める。
  3. 野菜とコンニャクを加えてさらに炒める。
  4. 出汁を加えて煮立たせ、おさしみゆばを加える。
  5. 醤油、みりん、酒で味付けして、汁気がなくなるまで煮込む。

3. ユバと豆腐のスープ

• 材料:

  • おさしみゆば 1枚
  • 木綿豆腐 1/2丁
  • 椎茸 2個
  • 油揚げ 1/2枚
  • 出汁 300ml
  • 醤油大さじ1
  • みりん小さじ1
  • 塩小さじ1

• 作り方:

  1. 豆腐を一口大に切る。
  2. 椎茸を薄切りにする。
  3. 油揚げを短冊切りにする。
  4. 鍋に油を熱し、椎茸、油揚げを炒める。
  5. 出汁を加えて煮立たせ、豆腐、おさしみゆばを加える。
  6. 醤油、みりん、塩で味付けして完成。

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