イオンのネットスーパーの「トップバリュベストプライス ぷりっと仕上げたちくわ 5本入」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: チくわの磯辺揚げ

• 材料:
  • トップバリュベストプライス ぷりっと仕上げたちくわ 5本
  • 天ぷら粉 100g
  • 水 100ml
  • 青のり 適量
• 作り方:
  1. ちくわを一口大に切る。
  2. ボウルに天ぷら粉と水を混ぜ合わせて衣を作る。
  3. ちくわに衣を付け、170～180℃の油でカリッと揚げる。
  4. 皿に盛り付け、青のりを振りかける。

アレンジレシピ 2: チくわの卵とじ丼

• 材料:
  • トップバリュベストプライス ぷりっと仕上げたちくわ 5本
  • 卵 2個
  • だし汁 1カップ
  • 醤油 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • ご飯 茶碗1杯分
• 作り方:
  1. ちくわを斜め切りにする。
  2. ボウルに卵を溶きほぐし、だし汁、醤油、みりんを加えて混ぜる。
  3. フライパンにちくわと卵液を入れて煮立たせる。
  4. ご飯の上にのせて盛り付ける。

アレンジレシピ 3: チくわの肉巻き

• 材料:
  • トップバリュベストプライス ぷりっと仕上げたちくわ 5本
  • 豚薄切り肉 100g
  • 塩、こしょう 少々
• 作り方:
  1. ちくわに豚薄切り肉を巻き付ける。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、肉巻きちくわを転がしながら焼く。
  3. 肉に火が通ったら塩、こしょうで味を調える。
  4. 食べやすい大きさに切って盛り付ける。

アレンジレシピ 4: チくわの磯辺焼きそば

• 材料:
  • トップバリュベストプライス ぷりっと仕上げたちくわ 5本
  • 焼きそば麺 1玉
  • キャベツ 1/4玉
  • もやし 1/2袋
  • めんつゆ 大さじ3
  • 青のり 適量
• 作り方:
  1. ちくわは斜め切りにする。キャベツと青ねぎはざく切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、ちくわと野菜を炒める。
  3. 焼きそば麺を加えてほぐしながら炒める。
  4. めんつゆを加えて全体に絡める。
  5. 皿に盛り付け、青のりを振りかける。

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