イオンのネットスーパーの「紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ：

1. チクワの磯辺揚げ

• 材料：
  • 紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g
  • 天ぷら粉 50g
  • 水 50ml
  • 青のり 適量
• 作り方：
  1. ちくわを斜め半分に切る。
  2. 天ぷら粉に水を加えて衣を作る。
  3. ちくわに衣を付け、170℃の油でカリッとするまで揚げる。
  4. 仕上げに青のりをふりかける。

2. チクワの磯辺焼き

• 材料：
  • 紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 青のり 適量
• 作り方：
  1. ちくわを斜め半分に切る。
  2. フライパンにちくわを並べ、醤油とみりんを回しかける。
  3. 中火でちくわに火が通るまで焼き、仕上げに青のりをふりかける。

3. チクワの明太マヨ焼き

• 材料：
  • 紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g
  • 明太子 1/4腹
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 刻みネギ 適量
• 作り方：
  1. ちくわを斜め半分に切る。
  2. 明太子をほぐし、マヨネーズと混ぜ合わせる。
  3. ちくわに明太マヨをのせ、トースターでこんがりするまで焼く。
  4. 仕上げに刻みネギを散らす。

4. チクワとツナのサラダ

• 材料：
  • 紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩・コショウ 適量
• 作り方：
  1. ちくわと玉ねぎをみじん切りにする。
  2. ボウルにちくわ、玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、塩・コショウを混ぜ合わせる。
  3. 冷蔵庫で冷やしていただく。

5. チクワのマリネ

• 材料：
  • 紀文 皮までおいしい生ちくわ 80g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • レモン汁 大さじ1
  • 塩・コショウ 適量
• 作り方：
  1. ちくわを輪切りにする。
  2. オリーブオイル、レモン汁、塩・コショウを混ぜたマリネ液にちくわを漬ける。
  3. 冷蔵庫で1時間以上漬けた後、お召し上がりください。

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