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イオンのネットスーパーの「ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油 53g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

満腹度アップのアレンジレシピ

1. 野菜たっぷりタンメン

  • 野菜 (キャベツ、もやし、たまねぎ、ピーマンなど) を炒める。
  • ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油を加え、湯を加えて煮込む。
  • 野菜に火が通ったら、好みのトッピング (例: キクラゲ、たけのこ、コーン) を加える。

2. ヴィーガン担々麺

  • 豆乳、中華スープの素、すりおろしたにんにく、しょうがを鍋に入れる。
  • 沸騰したら、ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油を加えて煮込む。
  • たれが温まったら、ひき肉風のプラントベースの代替肉を加える。
  • お好みのトッピング (例: ねぎ、パクチー、ラー油) を加える。

3. とろりあんかけうどん

  • 水、醤油、中華スープの素、水溶き片栗粉を鍋に入れる。
  • 沸騰したら、ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油を加えて煮込む。
  • たれがとろみがついたら、お好みの野菜 (例: しいたけ、えのき、にんじん) と豆腐を加える。
  • たれに火が通ったら、うどんの上にかける。

4. 具だくさん春雨スープ

  • 春雨、野菜 (にんじん、セロリ、玉ねぎなど)、乾燥椎茸を鍋に入れる。
  • 湯を加え、ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油を加える。
  • 具材に火が通ったら、豆腐やひじきなどの他の具材を加える。
  • お好みのハーブやスパイスで味付けする。

5. ヴィーガンパッタイ

  • ライスヌードルを水で戻す。
  • フライパンを熱し、油をひく。
  • たまねぎ、にんじん、もやし、豆腐を炒める。
  • ヤマダイ ヴィーガンヌードル 醤油のたれを加え、炒める。
  • ライスヌードルを加えて、たれと絡める。
  • レモン汁、ピーナッツ、もやしで飾る。

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