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イオンのネットスーパーの「ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 450g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 鶏そぼろと野菜の釜炊きごはん

  • 材料:
    • ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 1パック
    • 鶏ひき肉 150g
    • 玉ねぎ 1/2個
    • にんじん 1/2本
    • しょうゆ 大さじ1
    • みりん 大さじ1
  • 作り方:
    • 鶏ひき肉をフライパンで炒め、火が通ったら野菜を加えて炒める。
    • しょうゆとみりんで味を調え、釜炊きごはんに加えて混ぜ合わせる。

2. 鶏ごぼうリゾット

  • 材料:
    • ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 1/2パック
    • 鶏がらスープ 200ml
    • 牛乳 100ml
    • パルメザンチーズ 適量
  • 作り方:
    • 鶏がらスープと牛乳を鍋に入れて加熱し、沸騰したらごはんを加えて弱火で煮込む。
    • とろみがついてきたら火を止め、パルメザンチーズを加えて混ぜ合わせる。

3. 鶏ごぼう混ぜそば

  • 材料:
    • ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 1パック
    • そばつゆ(濃縮) 大さじ3
    • ごま油 大さじ1
    • 白ごま 適量
  • 作り方:
    • そばつゆとごま油を混ぜたタレを作る。
    • ご飯にタレをかけ、白ごまをトッピングする。

4. 鶏ごぼうチャーハン

  • 材料:
    • ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 1パック
    • 卵 2個
    • 塩コショウ 適量
  • 作り方:
    • 卵を溶き、フライパンでスクランブルエッグを作る。
    • ごはんとスクランブルエッグをフライパンで炒め合わせ、塩コショウで味を調える。

5. 鶏ごぼうおにぎり

  • 材料:
    • ニッスイ 釜炊き鶏ごぼうごはん 1パック
    • 海苔 1枚
  • 作り方:
    • ごはんを好みの形に握り、海苔を巻く。

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