AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. スタミナ食感麺
- 材料:
- しらたき 1袋 (200g)
- 豚ひき肉 100g
- 生姜 (すりおろし) 1片
- 醤油 大さじ2
- みりん 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 作り方:
- フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉と生姜を炒める。
- 醤油とみりんで味つけをする。
- 湯通ししたしらたきを加えて、全体に味がなじむまで炒める。
2. プルコギしらたき
- 材料:
- しらたき 1袋 (200g)
- 牛肉 (薄切り) 100g
- 玉ねぎ (薄切り) 1/2個
- ピーマン (細切り) 1/2個
- プルコギのたれ 大さじ3
- 作り方:
- しらたきを湯通しし、食べやすい長さに切る。
- フライパンにプルコギのたれを熱し、牛肉と玉ねぎを炒める。
- ピーマンとしらたきを加えて、全体が柔らかくなるまで炒める。
3. キムチしらたき炒め
- 材料:
- しらたき 1袋 (200g)
- キムチ 100g
- 豚バラ肉 (薄切り) 100g
- ごま油 大さじ1
- 醤油 小さじ1
- 作り方:
- フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒める。
- キムチを加えて、全体が温まるまで炒める。
- 湯通ししたしらたきを加えて、醤油で味つけをする。
4. しらたき入りヘルシーお好み焼き
- 材料:
- しらたき 1袋 (200g)
- キャベツ (千切り) 1/4個
- 豚ひき肉 50g
- 玉ねぎ (みじん切り) 1/4個
- お好み焼き粉 1/2カップ
- 水 1/2カップ
- 作り方:
- しらたきを湯通しして食べやすい長さに切る。
- ボウルにすべての材料を混ぜ合わせる。
- フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れる。両面をこんがり焼いて完成。
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