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イオンのネットスーパーの「トップバリュベストプライス 米黒酢入りもずく 70g×3個」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. もずく丼

  • 材料: もずく(1個)、白米(1膳)、かいわれ大根(適量)、刻み海苔(適量)、ごま油(適量)
  • 作り方: もずくを解凍し、水気を切る。白米の上にもずくを乗せ、かいわれ大根、刻み海苔、ごま油をかける。

2. もずくサラダ

  • 材料: もずく(1個)、きゅうり(1/2本)、ミニトマト(5個)、たまねぎ(1/4個)、ツナ缶(1缶)、マヨネーズ(大さじ2)、酢(小さじ1)
  • 作り方: もずくを解凍し、水気を切る。きゅうり、ミニトマト、たまねぎは食べやすい大きさに切る。ツナ缶は油を切る。ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせる。

3. もずくスープ

  • 材料: もずく(1個)、豆腐(1/2丁)、えのき茸(1/2パック)、しょうゆ(大さじ1)、みりん(大さじ1)
  • 作り方: もずくを解凍し、水気を切る。豆腐は一口大に切る。えのき茸は根元を切り落とし、ほぐす。鍋に水と材料を入れて煮立たせる。しょうゆとみりんで味を調える。

4. もずく春巻き

  • 材料: もずく(1個)、春巻きの皮(5枚)、豚ひき肉(100g)、キャベツ(1/4個)、にんじん(1/4本)、しょうゆ(小さじ1)、ごま油(小さじ1)
  • 作り方: もずくを解凍し、水気を切る。キャベツ、にんじんは千切りにする。ボウルに豚ひき肉、キャベツ、にんじん、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせる。春巻きの皮に具材を包み、油で揚げる。

5. もずくおにぎり

  • 材料: もずく(1個)、ご飯(2膳)、塩(少々)、焼きのり(1枚)
  • 作り方: もずくを解凍し、水気を切る。ご飯に塩をまぶし、もずくを混ぜる。焼きのりで包む。

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