イオンのネットスーパーの「ひかり味噌 選べるスープ春雨 12食」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 辛みそ豆乳坦々春雨

• 材料:
  • イオンのひかり味噌 選べるスープ春雨 1食分
  • 豆乳 200ml
  • 豚ひき肉 100g
  • 長ねぎ (みじん切り) 1/2本
  • ラー油、花椒粉 適量
• 作り方:
  1. フライパンに豚肉と長ねぎを入れて炒める。
  2. 豆乳を加え、煮立ったらスープの素と春雨を加える。
  3. 火が通ったら、ラー油と花椒粉で味を調える。

2. 豚肉と野菜の春雨スープ

• 材料:
  • イオンのひかり味噌 選べるスープ春雨 1食分
  • 豚肉 (薄切り) 100g
  • にんじん (細切り) 1/2本
  • ピーマン (細切り) 1/2個
  • しいたけ (薄切り) 2枚
  • ごま油 大さじ1
• 作り方:
  1. 鍋にごま油を熱し、豚肉を炒める。
  2. にんじん、ピーマン、しいたけを加えてしんなりするまで炒める。
  3. 水 600mlを加え、煮立ったらスープの素と春雨を加える。
  4. 火が通ったら完成。

3. 鶏肉と春雨の塩レモン和え

• 材料:
  • イオンのひかり味噌 選べるスープ春雨 1食分
  • 鶏もも肉 (一口大に切る) 1枚
  • レモン汁 大さじ2
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方:
  1. 鶏肉に塩、こしょうを振って下味をつける。
  2. フライパンにごま油を熱し、鶏肉を焼く。
  3. 春雨を調理して水分を切る。
  4. ボウルに春雨、鶏肉、レモン汁を合わせて和える。

4. 豆腐と春雨の煮びたし

• 材料:
  • イオンのひかり味噌 選べるスープ春雨 1食分
  • 豆腐 (1cm角に切る) 1/2丁
  • だし汁 300ml
  • 醤油、みりん 大さじ1ずつ
• 作り方:
  1. 鍋にだし汁、醤油、みりんを合わせて沸かす。
  2. 豆腐と春雨を加えて弱火で5分ほど煮込む。
  3. 火を止めてそのまま冷ます。

5. 春雨の冷やしうどん

• 材料:
  • イオンのひかり味噌 選べるスープ春雨 1食分
  • うどん (茹でたもの) 1人分
  • きゅうり (薄切り) 1/2本
  • にんじん (せん切り) 1/4本
  • ゴマ油、中華だし、酢 大さじ1ずつ
• 作り方:
  1. ボウルに春雨、きゅうり、にんじんを入れて混ぜる。
  2. 中華だし、酢、ごま油を合わせてドレッシングを作る。
  3. ドレッシングを春雨の和え物に加えて混ぜる。
  4. うどんの上に春雨の和え物をのせる。

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