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イオンのネットスーパーの「トロナジャパン すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: 牛肉増量パワー丼

  • すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)
  • 白ごはん 2膳分
  • 牛切り落とし肉 100g

  • 牛切り落とし肉をすき焼きのタレで炒める。

  • ご飯にすき家 牛丼の具と炒めた牛切り落とし肉をのせる。
  • お好みでネギ、七味唐辛子、卵黄をトッピングする。

アレンジレシピ 2: とろ~りチーズ牛丼

  • すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)
  • 白ごはん 2膳分
  • ピザ用チーズ 100g

  • ご飯にすき家 牛丼の具をのせる。

  • ピザ用チーズをのせて電子レンジで1分30秒~2分加熱する(チーズが溶けるまで)。
  • お好みでブラックペッパー、パセリをトッピングする。

アレンジレシピ 3: ヘルシーチャプチェ

  • すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)
  • 春雨 100g
  • にんじん 1/2本(細切り)
  • ピーマン 1/2個(細切り)
  • しいたけ 1枚(細切り)
  • ごま油 大さじ1

  • 春雨を熱湯で戻し、ザルに上げておく。

  • フライパンにごま油を熱し、にんじん、ピーマン、しいたけを炒める。
  • すき家 牛丼の具を加えて炒める。
  • 戻した春雨を加えて炒め合わせ、全体に味がなじんだら完成。

アレンジレシピ 4: 牛丼クッパ

  • すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)
  • 白ごはん 2膳分
  • 水 2カップ
  • ダシの素 小さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 卵 1個
  • ネギ(小口切り) お好みで

  • 鍋に水、ダシの素、醤油を入れて沸騰させる。

  • ご飯、すき家 牛丼の具を加えて5分煮込む。
  • 溶き卵を流し入れ、固まってきたら完成。
  • お好みでネギをトッピングする。

アレンジレシピ 5: 牛丼おにぎらず

  • すき家 牛丼の具 140g(70g×2袋)
  • 白ごはん 1膳分
  • 海苔 1枚

  • ラップの上に海苔を置き、中央にご飯を敷く。

  • ご飯の上にすき家 牛丼の具をのせる。
  • ラップで包んで、おにぎりのように形を整える。
  • 30分~1時間冷蔵庫で寝かせてからカットする。

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