イオンのネットスーパーの「テーブルマーク 焼めし 600g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ：

1. ビリビリ辛旨焼飯

• 材料：
  • テーブルマーク 焼めし 600g
  • 豆板醤 大さじ1
  • 韓国唐辛子粉 大さじ1/2
  • ニンニク（みじん切り） 1片
  • ごま油 大さじ1
• 手順：
  1. フライパンにごま油を熱し、ニンニクを炒める。
  2. 豆板醤、韓国唐辛子粉を加えて炒め、香りを出す。
  3. 焼めしを加えて炒め合わせ、全体に味がなじんだら完成。

2. 海老玉子炒飯

• 材料：
  • テーブルマーク 焼めし 600g
  • むきエビ 100g
  • 卵 2個
  • ネギ（小口切り） 適量
  • ごま油 大さじ1
• 手順：
  1. フライパンにごま油を熱し、卵を溶き入れて炒り卵を作る。
  2. むきエビを加えて炒め、色が変わったら焼めしを加える。
  3. 全体的に炒め合わせ、ネギを散らして完成。

3. キムチ納豆焼飯

• 材料：
  • テーブルマーク 焼めし 600g
  • キムチ 100g
  • 納豆 1パック
  • ごま油 大さじ1
• 手順：
  1. フライパンにごま油を熱し、キムチを炒める。
  2. 焼めしを加えて炒め合わせ、全体にキムチの味がなじんだら納豆を加える。
  3. 納豆をほぐしながら炒め合わせて完成。

4. チーズ明太焼飯

• 材料：
  • テーブルマーク 焼めし 600g
  • 明太子 1腹
  • ピザ用チーズ 100g
  • マヨネーズ 大さじ1
• 手順：
  1. 明太子をほぐし、ピザ用チーズとマヨネーズを混ぜ合わせる。
  2. フライパンで焼めしをほぐして炒める。
  3. 明太子とチーズのソースを加えて全体に混ぜ合わせ、チーズが溶けたら完成。

5. ボリューム満点デミグラスソース焼飯

• 材料：
  • テーブルマーク 焼めし 600g
  • デミグラスソース缶 1缶
  • カット野菜ミックス 200g
  • バター 20g
• 手順：
  1. フライパンにバターを溶かし、カット野菜を炒める。
  2. 焼めしを加えて炒め合わせ、デミグラスソースを加える。
  3. 全体的に混ぜ合わせてソースが絡んだら完成。

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