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イオンのネットスーパーの「エースコック スープはるさめ かきたま 20g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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アレンジレシピ 1: 香ばしチリガーリックスープはるさめ

  • 材料: エースコック スープはるさめ かきたま 20g x 1袋 お湯 200ml チリフレーク 少々 ガーリックパウダー 少々 *ごま油 小さじ1
  • 作り方:
    1. スープはるさめに熱湯を注ぎ、規定時間待つ。
    2. ごま油を熱したフライパンでチリフレークとガーリックパウダーを軽く炒める。
    3. 2をスープに加えてよく混ぜる。

アレンジレシピ 2: 具だくさん中華スープはるさめ

  • 材料: エースコック スープはるさめ かきたま 20g x 1袋 お湯 200ml 好みの野菜(例:ニンジン、タマネギ、シイタケなど) 適量 中華スープの素 小さじ1 *しょうゆ 小さじ1
  • 作り方:
    1. 野菜を好みの大きさに切り、スープはるさめとともに熱湯で煮込む。
    2. 野菜に火が通ったら、中華スープの素としょうゆで味付けする。

アレンジレシピ 3: 野菜と卵のボリュームスープはるさめ

  • 材料: エースコック スープはるさめ かきたま 20g x 1袋 お湯 200ml 好みの野菜(例:ホウレン草、もやし、ニンジンなど) 適量 卵 1個 *塩、コショウ 適量
  • 作り方:
    1. 野菜を茹でておく。
    2. スープはるさめに熱湯を注ぎ、卵を加えて混ぜる。
    3. 茹でておいた野菜と塩、コショウで味付けする。

アレンジレシピ 4: 鶏肉と野菜のヘルシーはるさめスープ

  • 材料: エースコック スープはるさめ かきたま 20g x 1袋 お湯 200ml 鶏肉(むね肉またはもも肉) 50g 好みの野菜(例:ブロッコリー、しめじ、ニンジンなど) 適量 *塩、コショウ 適量
  • 作り方:
    1. 鶏肉と野菜を一口大に切り、スープはるさめに加えて熱湯で煮込む。
    2. 鶏肉と野菜に火が通ったら、塩、コショウで味付けする。

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