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イオンのネットスーパーの「あづま食品 おろしだれ納豆 40g×3」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. おろしだれ納豆雑炊

  • 材料:

    • おろしだれ納豆パック1個
    • ご飯1膳
    • 水または出汁1カップ
    • 卵1個(お好みで)
    • 青ネギ(お好みで)
  • 作り方:

    1. 小鍋に水または出汁を入れ、ご飯を加えて煮立たせる。
    2. 煮立ったらおろしだれ納豆を入れ、卵を加える(お好みで)。
    3. 卵が好みの固さになるまで加熱する。
    4. 刻んだ青ネギをトッピングする。

2. おろしだれ納豆丼

  • 材料:

    • おろしだれ納豆パック1個
    • ご飯1膳
    • 温泉卵1個(お好みで)
    • 海苔(お好みで)
    • 刻みネギ(お好みで)
  • 作り方:

    1. ご飯の上に温泉卵を乗せる(お好みで)。
    2. おろしだれ納豆を広げる。
    3. 海苔と刻みネギをトッピングする。

3. おろしだれ納豆お豆腐

  • 材料:

    • おろしだれ納豆パック1個
    • 木綿豆腐1/2丁
    • かつお節(お好みで)
  • 作り方:

    1. 木綿豆腐を一口大に切る。
    2. 豆腐の上に大根おろし納豆をのせる。
    3. お好みでかつお節をトッピングする。

4. おろしだれ納豆春雨サラダ

  • 材料:

    • おろしだれ納豆パック1個
    • 春雨50g
    • きゅうり1/2本
    • にんじん1/4本
    • ごま油大さじ1
    • 酢大さじ1/2
    • 醤油小さじ1/2
  • 作り方:

    1. 春雨を戻す。
    2. きゅうりとにんじんを千切りにする。
    3. 春雨、きゅうり、にんじんを混ぜ合わせる。
    4. おろしだれ納豆、ごま油、酢、醤油を加えて和える。

5. おろしだれ納豆パスタ

  • 材料:

    • おろしだれ納豆パック1個
    • スパゲッティ100g
    • 塩少々
    • オリーブオイル大さじ1
    • 醤油小さじ1
    • こしょう(お好みで)
  • 作り方:

    1. パスタを塩を加えた湯でゆでる。
    2. フライパンにオリーブオイルを入れ、おろしだれ納豆を加える。
    3. 軽く温まったら、ゆであがったパスタを加える。
    4. 醤油を加えて炒め、こしょうで味を整える。

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