イトーヨーカドー・ネットスーパーの「４種類のみそ汁 （１２食入）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ:

1. 豆腐とわかめの味噌煮込み

• 材料:
  • 豆腐（木綿または絹ごし）1丁
  • わかめ（乾燥）10g
  • 味噌汁 4袋
  • 水 400ml
  • ごま油小さじ1
• 作り方:
  1. 豆腐を一口大に切る。
  2. わかめを水で戻す。
  3. 鍋にごま油を熱し、豆腐を炒める。
  4. 味噌汁と水を加え、煮立たせる。
  5. わかめを加え、豆腐が柔らかくなるまで煮込む。

2. 豚汁

• 材料:
  • 豚バラ肉薄切り 100g
  • ごぼう 1/2本
  • 大根 1/4本
  • にんじん 1/2本
  • 味噌汁 4袋
  • 水 400ml
  • おろししょうが 小さじ1
• 作り方:
  1. 豚肉は一口大に切る。
  2. ごぼう、大根、にんじんは皮をむいて一口大に切る。
  3. 鍋に豚肉を炒める。
  4. ごぼう、大根、にんじんを加えて炒める。
  5. 味噌汁と水を加え、煮立たせる。
  6. おろししょうがを加えて、野菜に火が通るまで煮込む。

3. カレーみそ汁

• 材料:
  • カレールー 1/2かけら
  • じゃがいも 1/2個
  • にんじん 1/4本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 味噌汁 4袋
  • 水 400ml
• 作り方:
  1. じゃがいも、にんじん、玉ねぎは皮をむいて一口大に切る。
  2. 鍋にカレールーを溶かして、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを炒める。
  3. 味噌汁と水を加え、煮立たせる。
  4. 野菜に火が通るまで煮込む。

4. わかめと豆腐のけんちん汁

• 材料:
  • 油揚げ 1/2枚
  • しいたけ 3個
  • にんじん 1/4本
  • 厚揚げ 1枚
  • 味噌汁 4袋
  • 水 400ml
• 作り方:
  1. 油揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分に切る。
  2. しいたけは軸を取って半分に切る。
  3. にんじんは皮をむいて一口大に切る。
  4. 厚揚げは一口大に切る。
  5. 鍋に油揚げ、しいたけ、にんじん、厚揚げを炒める。
  6. 味噌汁と水を加え、煮立たせる。
  7. 野菜に火が通るまで煮込む。

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