イトーヨーカドー・ネットスーパーの「ソース焼そば １ケース（１０４ｇ １２コ入）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. ソース焼きそばオムレツ

• 材料：
  • ソース焼そば 1パック
  • 卵 2個
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. ソース焼そばをフライパンで温める。
  2. 卵を溶き、塩、コショウで味付ける。
  3. 温めたソース焼そばを卵液に加え、全体を混ぜ合わせる。
  4. フライパンに戻し、蓋をして中火で数分間、または卵が固まるまで加熱する。

2. ソース焼きそばチャーハン

• 材料：
  • ソース焼そば 1パック
  • ご飯 茶碗1杯
  • 卵 1個
  • 醤油、オイスターソース 大さじ1/2ずつ
  • ごま油 大さじ1
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、溶き卵を流し入れる。
  2. 卵が固まったら、ご飯とソース焼そばを加える。
  3. 醤油とオイスターソースで味を調える。

3. ソース焼きそば天津飯

• 材料：
  • ソース焼そば 1パック
  • カニカマ 5本
  • 卵 2個
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 塩、コショウ 適量
• 作り方：
  1. ソース焼そばを器に盛る。
  2. カニカマはほぐす。
  3. 卵を溶き、鶏ガラスープの素、塩、コショウで味付ける。
  4. フライパンにごま油を熱し、卵液を流し入れて薄焼き卵を作る。
  5. 薄焼き卵をカニカマで巻く。
  6. ソース焼そばの上に卵巻きをのせる。

4. ソース焼きそばグラタン

• 材料：
  • ソース焼そば 1パック
  • ホワイトソース 1カップ
  • とろけるチーズ 適量
  • パン粉 大さじ2
  • バター 10g
• 作り方：
  1. 耐熱容器にソース焼そばを敷き詰める。
  2. ホワイトソースをかける。
  3. とろけるチーズを乗せ、パン粉とバターを混ぜたものを散らす。
  4. オーブンまたはオーブントースターでこんがりと焼き色がつくまで加熱する。

5. ソース焼きそばそばめし

• 材料：
  • ソース焼そば 1パック
  • 焼きそば麺 1玉
  • 豚バラ肉 50g
  • キャベツ 1/4玉
  • 赤パプリカ 1/4個
  • 青ネギ 適量
  • ソース 大さじ2
• 作り方：
  1. 焼きそば麺を茹で、ざるに上げる。
  2. フライパンに豚バラ肉を入れて炒める。
  3. キャベツ、赤パプリカを加えてしんなりするまで炒める。
  4. ソース焼そば、焼きそば麺を加えてソースで味付けする。
  5. 青ネギを散らす。

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