AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. マスタードハニーチキン
材料： * 鶏もも肉 1枚（約300g） * 粒マスタード 大さじ2 * はちみつ 大さじ1 * 醤油 大さじ1 * 塩、コショウ 少々
作り方： 1. 鶏もも肉を一口大に切る。 2. ボウルに粒マスタード、はちみつ、醤油、塩、コショウを混ぜ合わせる。 3. 鶏肉をボウルに加えて和える。 4. フライパンまたはグリルで鶏肉を火が通るまで調理する。
2. 粒マスタードマッシュポテト
材料： * じゃがいも 中4個 * 粒マスタード 大さじ2 * 牛乳 1/2カップ * バター 大さじ2 * 塩、コショウ 少々
作り方： 1. じゃがいもを茹でてマッシュする。 2. 粒マスタード、牛乳、バター、塩、コショウをマッシュしたじゃがいもに加え、混ぜ合わせる。
3. 粒マスタードのディップ
材料： * 粒マスタード 大さじ4 * ギリシャヨーグルト 1/2カップ * ディル（刻んだもの） 大さじ1 * 塩、コショウ 少々
作り方： 1. すべての材料をボウルに入れ、混ぜ合わせる。 2. 野菜やクラッカーなどのディップとして使用する。
4. 粒マスタードのグリルチーズサンドイッチ
材料： * 食パン 2枚 * 粒マスタード 大さじ1 * スライスしたチーズ お好みのもの * バター 2小さじ
作り方： 1. 片方のパンに粒マスタードを塗る。 2. チーズを乗せる。 3. もう一方のパンを上に置き、パンの縁に沿ってバターを塗る。 4. フライパンまたはグリルでこんがりとするまで焼く。
5. 粒マスタードと野菜の炒め物
材料： * お好みの野菜（ブロッコリー、パプリカ、玉ねぎなど） 1カップ * 粒マスタード 大さじ1 * 醤油 大さじ1 * ごま油 大さじ1
作り方： 1. 野菜を一口大に切る。 2. フライパンにごま油を熱し、野菜を炒める。 3. 粒マスタードと醤油を加えて炒め合わせる。
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