業務スーパーの「甘みの黒にんにく」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 黒にんにくラーメン

• 材料:
  • 即席ラーメン 1袋
  • 甘みの黒にんにく 1片
  • お湯 適量
• 作り方:
  1. 甘みの黒にんにくを細かく刻む。
  2. 即席ラーメンを標準の調理方法に従って作る。
  3. 黒にんにくをラーメンに加える。

2. 黒にんにくチャーハン

• 材料:
  • ご飯 1膳
  • 卵 1個
  • 甘みの黒にんにく 2片
  • 醤油、オイスターソース、ごま油 各小さじ1
• 作り方:
  1. 黒にんにくをみじん切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、溶き卵を炒める。
  3. ご飯と黒にんにくを加えて炒める。
  4. 醤油とオイスターソースで味付けする。

3. 黒にんにくツナサンドイッチ

• 材料:
  • 食パン 2枚
  • ツナ缶 1缶
  • 甘みの黒にんにく 1片
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 適量
• 作り方:
  1. 黒にんにくをペースト状につぶす。
  2. ツナ缶を油を切ってボウルに入れ、黒にんにくペースト、マヨネーズ、塩コショウを加えて混ぜる。
  3. 食パンにツナスプレッドを塗り、もう1枚の食パンで挟む。

4. 黒にんにく鶏もも肉のグリル

• 材料:
  • 鶏もも肉 1枚
  • 甘みの黒にんにく 2片
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
• 作り方:
  1. 黒にんにくをみじん切りにする。
  2. 鶏もも肉にフォークで穴を開け、塩コショウをふる。
  3. 鶏もも肉にオリーブオイルと黒にんにくを塗り込む。
  4. グリルで皮目がパリッとするまで焼く。

5. 黒にんにくヨーグルト

• 材料:
  • プレーンヨーグルト 1カップ
  • 甘みの黒にんにく 1片
  • ハチミツ 適量
• 作り方:
  1. 黒にんにくをみじん切りにする。
  2. ヨーグルトに黒にんにくとハチミツを加えて混ぜる。
  3. フルーツやグラノーラをトッピングとして加える。

1316