業務スーパーの「味付けメンマ[要冷蔵]」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. メンマ焼きそば

• 材料:
  • 味付けメンマ（1袋）
  • 蒸し中華麺（2玉）
  • 豚バラ肉（100g）
  • キャベツ（1/4玉）
  • ピーマン（1個）
  • ニンジン（1/2本）
  • 焼きそばのたれ
• 作り方:
  1. 豚バラ肉、キャベツ、ピーマン、ニンジンを一口大に切る。
  2. フライパンで豚肉を炒め、野菜を加えてしんなりするまで炒める。
  3. 蒸し中華麺を加えてほぐし、焼きそばのたれで味付けする。
  4. 味付けメンマを加えて炒め合わせる。

2. メンマチャーハン

• 材料:
  • 味付けメンマ（1袋）
  • 冷やご飯（茶碗2杯分）
  • 豚ひき肉（100g）
  • 卵（1個）
  • 長ネギ（1/2本）
  • しょうゆ、塩、コショウ
• 作り方:
  1. 豚ひき肉をフライパンで炒め、色が変わったら長ネギのみじん切りを加える。
  2. 卵を溶き、フライパンに加えて半熟になるまで炒める。
  3. 冷やご飯を加えてほぐし、味付けメンマを加える。
  4. しょうゆ、塩、コショウで味付けする。

3. メンマサラダ

• 材料:
  • 味付けメンマ（1袋）
  • きゅうり（1本）
  • にんじん（1/2本）
  • カニカマ（1/2パック）
  • マヨネーズ、酢、砂糖
• 作り方:
  1. きゅうりとにんじんは千切りにする。
  2. カニカマは手でほぐす。
  3. 材料をすべてボウルに入れ、マヨネーズ、酢、砂糖で味付けする。

4. メンマスープ

• 材料:
  • 味付けメンマ（1袋）
  • 豚バラ肉（100g）
  • 大根（100g）
  • にんじん（50g）
  • ごぼう（50g）
  • しょうゆ、みりん、酒、水
• 作り方:
  1. 豚バラ肉を一口大に切り、熱湯でゆでてアクを取る。
  2. 大根、にんじん、ごぼうは皮をむき、乱切りにする。
  3. 鍋に水、しょうゆ、みりん、酒を加え、沸騰させる。
  4. 豚バラ肉、大根、にんじん、ごぼうを加えて煮込む。
  5. 味付けメンマを加えてさらに煮込み、野菜が柔らかくなったら完成。

5. メンマのせ納豆

• 材料:
  • 味付けメンマ（1袋）
  • 納豆（1パック）
  • 添付のたれ
  • 刻み海苔
• 作り方:
  1. 納豆に添付のたれを加えて混ぜる。
  2. ご飯の上に納豆を盛り付け、味付けメンマをのせる。
  3. 刻み海苔を散らす。

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