イトーヨーカドー・ネットスーパーの「たまり醤油せんべい （３枚入）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ 1: 醤油せんべい焼きうどん

• 材料:

  • 醤油せんべい 1 枚
  • うどん 1 人前
  • キャベツ 1/4 個
  • ニンジン 1/4 本
  • ネギ 1/2 本
  • 油 大さじ 1
  • 醤油 大さじ 2
  • みりん 大さじ 1
  • だし汁 1/4 カップ

• 作り方:

  1. 醤油せんべいを細かく砕く。
  2. うどんを茹で、ざるに上げる。
  3. フライパンに油を熱し、キャベツ、ニンジン、ネギを炒める。
  4. うどんを加え、砕いた醤油せんべい、醤油、みりん、だし汁を加えて煮詰める。
  5. 全体になじんだら完成。

アレンジレシピ 2: 醤油せんべいチヂミ

• 材料:

  • 醤油せんべい 2 枚
  • キャベツ 1/4 個
  • ニラ 1/4 束
  • 玉ねぎ 1/4 個
  • 薄力粉 大さじ 2
  • 卵 1 個
  • 水 大さじ 3
  • ごま油 大さじ 1

• 作り方:

  1. 醤油せんべいを細かく砕く。
  2. キャベツ、ニラ、玉ねぎはみじん切りにする。
  3. ボウルに砕いた醤油せんべい、野菜、薄力粉、卵、水を入れて混ぜる。
  4. フライパンにごま油を熱し、生地を流し入れる。
  5. 両面をこんがりと焼いて完成。

アレンジレシピ 3: 醤油せんべいおにぎり

• 材料:

  • 醤油せんべい 1 枚
  • ご飯 1 合
  • お好みの具材（ツナ、鮭フレーク、梅干しなど）
  • 塩 少々

• 作り方:

  1. 醤油せんべいを細かく砕く。
  2. ご飯に塩と具材を混ぜる。
  3. 砕いた醤油せんべいを加えて混ぜる。
  4. お好みの形に握って完成。

1908