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イトーヨーカドー・ネットスーパーの「ごろっと野菜カレー (190g)」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. 野菜たっぷりカレー丼

  • 材料:
    • ごろっと野菜カレー
    • ご飯
    • お好みの野菜(例: ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎ)
    • とろけるチーズ
  • 作り方:
    • ご飯を丼に盛り付ける。
    • 野菜を一口大に切って炒める。
    • ごろっと野菜カレーを加えて温める。
    • 野菜カレーをご飯の上に盛り付ける。
    • とろけるチーズをのせる。

2. カレーグラタン

  • 材料:
    • ごろっと野菜カレー
    • シチューまたはホワイトソース
    • パン粉
    • パルメザンチーズ
  • 作り方:
    • オーブンを180度に予熱する。
    • 耐熱容器にごろっと野菜カレーを入れる。
    • シチューまたはホワイトソースをかける。
    • パン粉を混ぜたパルメザンチーズをトッピングする。
    • 15-20分、またはチーズが溶けてこんがりと焼き色になるまでオーブンで焼く。

3. カレーチャーハン

  • 材料:
    • ごろっと野菜カレー
    • 冷や飯
    • 冷凍グリーンピース
    • 醤油、みりん
  • 作り方:
    • フライパンにごま油を熱する。
    • 卵を溶いて入れ、かき混ぜながら炒める。
    • 冷や飯、ごろっと野菜カレー、冷凍グリーンピースを加えて混ぜ炒める。
    • 醤油、みりんで味を整える。

4. カレーピザ

  • 材料:
    • 市販のピザ生地
    • ごろっと野菜カレー
    • モッツァレラチーズ
    • お好みトッピング(例: ペパロニ、ピーマン、玉ねぎ)
  • 作り方:
    • オーブンを250度に予熱する。
    • ピザ生地を広げて、ごろっと野菜カレーを塗る。
    • モッツァレラチーズをのせる。
    • お好みトッピングをのせる。
    • 10-12分、または縁がカリカリになるまでオーブンで焼く。

5. カレーコロッケ

  • 材料:
    • ごろっと野菜カレー
    • マッシュポテト
    • パン粉
    • 揚げ油
  • 作り方:
    • ごろっと野菜カレーとマッシュポテトを混ぜ合わせる。
    • 丸く成形する。
    • パン粉をまぶす。
    • 熱した揚げ油でこんがりと揚げる。

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