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業務スーパーの「ヘルシー穀物酢」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ:

1. ヘルシー酢の物サラダ

  • 材料:
    • キュウリ、トマト、キャベツなどのお好みの野菜を好きなだけ
    • 業務スーパー「ヘルシー穀物酢」大さじ2
    • 塩小さじ1/2
  • 作り方:
    • 野菜を食べやすい大きさに切る。
    • 「ヘルシー穀物酢」と塩を混ぜ合わせて野菜にかける。

2. 酢豚風炒め物

  • 材料:
    • 豚肉(細切り)200g
    • タマネギ(薄切り)1/2個
    • ピーマン(細切り)1/2個
    • パプリカ(細切り)1/2個
    • 業務スーパー「ヘルシー穀物酢」大さじ3
    • 醤油大さじ2
    • 砂糖大さじ1
    • 片栗粉大さじ1
    • ごま油大さじ1
  • 作り方:
    • 豚肉に片栗粉をまぶす。
    • フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
    • タマネギ、ピーマン、パプリカを加えてさらに炒める。
    • 「ヘルシー穀物酢」、醤油、砂糖を混ぜ合わせて加え、全体に絡める。

3. ヘルシー酢かけ冷奴

  • 材料:
    • 木綿豆腐 1丁
    • 業務スーパー「ヘルシー穀物酢」大さじ3
    • 醤油小さじ1
    • おろし生姜適量
    • カツオ節適量
  • 作り方:
    • 豆腐を一口大に切る。
    • 皿に豆腐を盛り、「ヘルシー穀物酢」、醤油、おろし生姜をかける。
    • カツオ節をトッピングする。

4. 酢漬けピクルス

  • 材料:
    • キュウリ、ニンジン、タマネギなどのお好みの野菜
    • 業務スーパー「ヘルシー穀物酢」大さじ1/2カップ
    • 水大さじ1/4カップ
    • 砂糖大さじ1
    • 塩小さじ1/4
  • 作り方:
    • 野菜を食べやすい大きさに切る。
    • 「ヘルシー穀物酢」、水、砂糖、塩を混ぜ合わせる。
    • 野菜を密閉容器に入れ、酢液を注ぐ。
    • 冷蔵庫で一晩以上寝かせる。

5. 酢の物ゼリー

  • 材料:
    • 業務スーパー「ヘルシー穀物酢」大さじ2
    • 醤油大さじ1
    • 砂糖小さじ1
    • 粉ゼラチン5g
    • 水 大さじ4
    • お好みの具材(例:キュウリ、ニンジン、カニカマ)適量
  • 作り方:
    • 粉ゼラチンを水でふやかす。
    • 「ヘルシー穀物酢」、醤油、砂糖を混ぜ合わせる。
    • レンジでゼラチンを溶かし、酢液に加える。
    • 具材を器に入れ、酢液を注ぐ。
    • 冷蔵庫で冷やし固める。

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