業務スーパーの「ほしいもスティック」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. ほしいもスティックの甘辛揚げ

• 材料:
  • ほしいもスティック
  • サラダ油
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
• 作り方:
  1. ほしいもスティックを短冊切りにする。
  2. フライパンにサラダ油を熱し、ほしいもスティックをカリッとするまで揚げる。
  3. 別のフライパンで、しょうゆ、みりん、砂糖を煮詰めてタレを作る。
  4. 揚げたほしいもスティックにタレを絡める。

2. ほしいもスティックのヨーグルトパフェ

• 材料:
  • ほしいもスティック
  • ギリシャヨーグルト
  • グラノーラ
  • ナッツ
  • フルーツ（お好みで）
• 作り方:
  1. グラスにギリシャヨーグルトを敷き、ほしいもスティック、グラノーラ、ナッツを順に入れる。
  2. お好みでフルーツを追加する。

3. ほしいもスティックの焼きおにぎり

• 材料:
  • ほしいもスティック
  • ごはん
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 焼き肉のタレ 大さじ1/2
• 作り方:
  1. ごはんにしょうゆ、みりん、焼き肉のタレを混ぜる。
  2. ごはんをラップで包み、ほしいもスティックを芯にして triangular な形に握る。
  3. フライパンで焼き目がつくまで焼く。

4. ほしいもスティックのサラダ

• 材料:
  • ほしいもスティック
  • レタス
  • トマト
  • きゅうり
  • ドレッシング（お好みのもの）
• 作り方:
  1. レタス、トマト、きゅうりを一口大に切る。
  2. ボウルに材料をすべて入れて、ドレッシングで和える。

5. ほしいもスティックのスープ

• 材料:
  • ほしいもスティック
  • 水 2カップ
  • 味噌 大さじ2
• 作り方:
  1. ほしいもスティックを水と鍋に入れ、やわらかくなるまで煮込む。
  2. 味噌を溶かして加える。

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