イトーヨーカドー・ネットスーパーの「にんべん 白だしゴールド （５００ｍｌ）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ1: 白だしクリーム煮

• 材料:

  • 鶏肉（一口サイズ）100g
  • しめじ1/2パック
  • じゃがいも（一口サイズ）1/2個
  • にんじん（薄切り）1/4本
  • 白だしゴールド大さじ3〜4
  • 牛乳1カップ
  • 薄力粉大さじ1
  • バター10g

• 作り方:

  1. 鍋にバターを溶かし、鶏肉を炒める。
  2. しめじ、じゃがいも、にんじんを加えてさっと炒める。
  3. 白だしゴールドを加え、全体に混ぜ合わせる。
  4. 薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。
  5. 牛乳を加えて混ぜ、とろみがつくまで煮込む。
  6. 塩コショウで味を整える。

アレンジレシピ2: 白だし卵丼

• 材料:

  • ごはん1膳
  • 卵1個
  • 白だしゴールド大さじ1〜2
  • 水100ml
  • ねぎ（小口切り）適量

• 作り方:

  1. 小鍋に白だしゴールドと水を入れて中火にかける。
  2. 沸騰したら卵を割り入れ、好みの固さに茹でる。
  3. ごはんを丼に盛って、茹で上がった卵をのせる。
  4. 白だしゴールドの煮汁をかけて、ねぎを散らす。

アレンジレシピ3: 白だし肉じゃが

• 材料:

  • 牛肉（薄切り）100g
  • じゃがいも（一口サイズ）2個
  • にんじん（薄切り）1/2本
  • しらたき1/2パック
  • 白だしゴールド大さじ4
  • 水200ml
  • しょうが（薄切り）1片

• 作り方:

  1. じゃがいもは水にさらしてアクを抜く。
  2. 鍋に肉、じゃがいも、にんじん、しらたき、しょうが、白だしゴールド、水を入れて中火にかける。
  3. 煮立ったらアクを取り、弱火にして蓋をして15分ほど煮る。
  4. しょうがを取り除き、塩コショウで味を整える。

1937