業務スーパーの「イチビキ　赤だし」をアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 赤だし炊き込みご飯

• 材料：

  • 業務スーパーのイチビキ赤だし 1パック
  • お米 2合
  • 水 360ml
  • お好みの具材（例：しめじ、ニンジン、油揚げ）

• 作り方：

  1. お米を研いで水に30分浸しておく。
  2. 炊飯器に米、水、赤だし、具材を入れる。
  3. 炊飯スイッチを押す。

2. 赤だし肉うどん

• 材料：

  • 業務スーパーのイチビキ赤だし 1パック
  • うどん 1玉
  • 牛肉（薄切り） 100g
  • ごぼう 1/2本
  • ネギ 1/2本
  • 水 500ml

• 作り方：

  1. ごぼうはささがき、ネギは小口切りにする。
  2. 鍋に水を入れて沸かし、赤だしを加える。
  3. うどん、牛肉、ごぼうを追加し、中火で煮る。
  4. 牛肉に火が通ったらネギを加える。

3. 赤だし豆腐チゲ

• 材料：

  • 業務スーパーのイチビキ赤だし 1パック
  • 出汁 300ml
  • 豆腐 1丁
  • 豚肉（薄切り） 100g
  • キムチ 50g
  • ニラ 1/2束
  • ゴマ油 大さじ1

• 作り方：

  1. 鍋にゴマ油をひいて豚肉を炒める。
  2. キムチを加えて炒め、出汁、赤だしを追加する。
  3. 豆腐を一口大に切って加える。
  4. ニラをざく切りにして加える。

4. 赤だし味噌煮込みうどん

• 材料：

  • 業務スーパーのイチビキ赤だし 1パック
  • うどん 1玉
  • だし汁 300ml
  • 味噌 大さじ2
  • 鶏肉（モモ肉） 100g
  • ごぼう 1/2本
  • ニンジン 1/2本
  • ネギ 1/2本
  • シラタキ 1パック

• 作り方：

  1. 鶏肉は一口大に切り、ごぼう、ニンジン、ネギは好みの大きさに切る。
  2. 鍋にだし汁、赤だし、味噌を加えて煮立たせる。
  3. 鶏肉、ごぼう、ニンジン、シラタキを加えて煮込む。
  4. ネギを加えて火を止める。

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