AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
レシピ 1: スパイシーねぎ塩わかめ粥
材料： * 理研ビタミン わかめスープ スパイシーねぎ塩スープ 1 食分 * 米 1/2 カップ * 水 2 カップ
手順： 1. 米を研ぎ、鍋に入れる。 2. 水とスープの素を加えてかき混ぜ、沸騰させる。 3. 弱火で 15 ～ 20 分間、または米が柔らかくなるまで煮込む。
レシピ 2: スパイシーねぎ塩わかめラーメン
材料： * 理研ビタミン わかめスープ スパイシーねぎ塩スープ 1 食分 * インスタントラーメン 1 袋 * キャベツ (千切り) 1/4 カップ * ネギ (みじん切り) 1/4 カップ * 卵 1 個 (オプション)
手順： 1. ラーメンを推奨されている方法で調理する。 2. スープに入れる材料をすべて鍋に加える。 3. スープを沸騰させ、卵を加えてポーチドエッグにする (オプション)。
レシピ 3: スパイシーねぎ塩わかめ雑炊
材料： * 理研ビタミン わかめスープ スパイシーねぎ塩スープ 1 食分 * ご飯 1/2 カップ * 水 1 カップ * 卵 1 個 * ネギ (みじん切り) 1/4 カップ
手順： 1. ご飯とスープの素を鍋に入れる。 2. 水を加えてかき混ぜ、沸騰させる。 3. 弱火で 5 ～ 7 分間、またはご飯が温まるまで煮込む。 4. 卵を割り入れてかき混ぜる。 5. ネギとその他のトッピングを添えてお召し上がりください。
レシピ 4: スパイシーねぎ塩わかめ炊き込みご飯
材料： * 理研ビタミン わかめスープ スパイシーねぎ塩スープ 1 食分 * 米 1 カップ * 水 1 1/4 カップ * シイタケ (薄切り) 1/4 カップ * ニンジン (千切り) 1/4 カップ
手順： 1. 米を研ぎ、炊飯器に入れる。 2. 水とスープの素を加えてかき混ぜる。 3. シイタケとニンジンを加える。 4. 炊飯器の蓋をして、炊飯の指示に従って調理する。
ヒント：
- これらのレシピには、タンパク質や野菜を追加して栄養価を高めることができます。
- よりスパイシーにするために、コチュジャンまたはカイエンペッパーを少し加えてください。
- スープの素を 1/2 袋にすることで、塩分を控えめにできます。
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