AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. ゴマ風味のシーフードラーメン
- 理研ビタミン わかめスープをごま1000粒の美味しさ 8食
- うどんまたはラーメン 2玉
- 海老、イカ、アサリなどのシーフード お好みで
- 野菜（キャベツ、ニンジン、玉ねぎなど） お好みで
- 卵 1個
スープを通常どおりに作り、麺、シーフード、野菜を加えて煮込む。最後に溶き卵を加えて完成。
2. ゴマ風味が香る炊き込みご飯
- 理研ビタミン わかめスープをごま1000粒の美味しさ 6食
- 米 2合（360ml）
- 鶏肉 1枚（一口大に切る）
- 野菜（きのこ、ニンジン、ごぼうなど） お好みで
- 油揚げ 1枚（短冊切り）
スープを通常どおりに作り、米と一緒に炊飯器に入れる。残りの具材を加えて通常どおり炊飯する。
3. ゴマ風味の野菜炒め丼
- 理研ビタミン わかめスープをごま1000粒の美味しさ 4食
- 野菜（キャベツ、もやし、ニンジンなど） お好みで
- お好みのタンパク質（肉、魚、豆腐など）
- ごはん 茶碗1杯
スープを通常どおりに作り、フライパンで野菜とタンパク質を炒める。炒めた具材をごはんの上にのせ、スープを上からかける。
4. ゴマ風味のスープ雑炊
- 理研ビタミン わかめスープをごま1000粒の美味しさ 2食
- ごはん 茶碗1杯
- 卵 1個
- 刻んだネギ お好みで
- ごま油 小さじ1
スープを通常どおりに作り、ごはんと卵を加えて煮込む。卵が固まってきたらネギとごま油を加えて完成。
5. ゴマ風味のごまダレそうめん
- 理研ビタミン わかめスープをごま1000粒の美味しさ 1食
- そうめん 1束
- きゅうり 1/2本（千切り）
- にんじん 1/4本（千切り）
- 卵 1個
- ごまダレ 大さじ2
スープを通常どおりに作り、そうめんと卵を茹でる。茹でたそうめん、卵、野菜を器に盛り付け、ごまダレをかける。
1115
