旭松食品 生みそずい 合わせ とうふ 3食 45gをアレンジして満腹になる驚きのレシピをいくつか考えて。

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. 生みそずい煮込みうどん

• 材料:
  • 生みそずい合わせと、おかわり用も1パック
  • うどん 2玉
  • 水 400ml
  • お好みの野菜 (ネギ、ニンジン、シイタケなど)
  • 豚バラ肉 100g (薄切り)
• 作り方:
  1. 鍋に水、生みそずい1パック、野菜を入れて沸騰させる。
  2. 豚肉を加えて火が通るまで煮る。
  3. うどんを加え、柔らかくなるまで煮る。
  4. おかわり用の生みそずいを加えて味を調整し、さらに煮込む。

2. 生みそずいタコス

• 材料:
  • 生みそずい合わせ
  • タコスシェル 6枚
  • ひき肉 200g
  • お好みの野菜 (レタス、トマト、玉ねぎなど)
  • シュレッドチーズ
• 作り方:
  1. フライパンでひき肉を炒める。
  2. 生みそずいを加えて味をなじませる。
  3. タコスシェルにひき肉、野菜、シュレッドチーズを乗せて完成。

3. 生みそずいグラタン

• 材料:
  • 生みそずい合わせ
  • 牛乳 200ml
  • ホワイトソースのもと 1袋
  • お好みの野菜 (ブロッコリー、マッシュルームなど)
  • パスタ 100g (茹でたもの)
  • シュレッドチーズ
• 作り方:
  1. 鍋に牛乳、ホワイトソースのもと、生みそずいを入れて混ぜる。
  2. 野菜、パスタを加えて加熱する。
  3. 耐熱皿にグラタン液を流し込み、シュレッドチーズを乗せて焼く。

4. 生みそずいおこわ

• 材料:
  • 生みそずい合わせ
  • お米 1合
  • 水 180ml
  • お好みの具材 (鶏肉、シイタケ、ニンジンなど)
• 作り方:
  1. 炊飯器に米、水を入れて生みそずいを加える。
  2. 具材を入れて炊く。
  3. 炊き上がったら混ぜ合わせて完成。

5. 生みそずいドリア

• 材料:
  • 生みそずい合わせ
  • ご飯 1膳
  • ホワイトソース 200ml
  • シュレッドチーズ
• 作り方:
  1. 耐熱皿にご飯、ホワイトソース、生みそずいを順に乗せる。
  2. シュレッドチーズを乗せて、オーブンまたはトースターでこんがりと焼く。

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