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ローソンの冷凍アボカドスライスを使ったレシピ
ローソンの冷凍アボカドスライスは、解凍するだけで手軽にアボカド料理を楽しめる便利な商品です。ここでは、そんな冷凍アボカドスライスを使ったレシピをいくつかご紹介します。
1. アボカドチーズトースト
- 材料
- 食パン 1枚
- 冷凍アボカドスライス 1/2袋
- チーズ 適量
- マヨネーズ 適量
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 作り方
- 冷凍アボカドスライスを解凍しておく。
- 食パンにマヨネーズを塗り、解凍したアボカドスライスを並べる。
- チーズをたっぷりとのせ、塩コショウで味を調える。
- トースターでチーズが溶けるまで焼く。
2. アボカド納豆和え
- 材料
- 納豆 1パック
- 冷凍アボカドスライス 1/2袋
- 醤油 小さじ1
- ごま油 小さじ1
- 刻み海苔 適量
- 作り方
- 冷凍アボカドスライスを解凍し、フォークで潰す。
- 納豆、醤油、ごま油を加えてよく混ぜる。
- 刻み海苔を散らして完成。
3. アボカドディップ
- 材料
- 冷凍アボカドスライス 1袋
- 玉ねぎ 1/4個
- トマト 1/2個
- レモン汁 大さじ1
- 塩 少々
- こしょう 少々
- オリーブオイル 適量
- 作り方
- 冷凍アボカドスライスを解凍し、フォークで潰す。
- 玉ねぎとトマトをみじん切りにする。
- 1と2、レモン汁、塩コショウ、オリーブオイルを混ぜ合わせる。
- クラッカーや野菜スティックと一緒に食べる。
4. アボカドサラダ
- 材料
- 冷凍アボカドスライス 1/2袋
- レタス 適量
- トマト 1/2個
- きゅうり 1/2本
- ツナ缶 1缶
- マヨネーズ 大さじ2
- 塩 少々
- こしょう 少々
- 作り方
- 冷凍アボカドスライスを解凍し、フォークで潰す。
- レタス、トマト、きゅうりを食べやすい大きさに切る。
- 1、2、ツナ缶、マヨネーズ、塩コショウを混ぜ合わせる。
5. アボカドスムージー
- 材料
- 冷凍アボカドスライス 1/2袋
- 牛乳 200ml
- バナナ 1本
- ヨーグルト 大さじ2
- はちみつ 適量
- 作り方
- 冷凍アボカドスライスを解凍する。
- 全ての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまで攪拌する。
その他
- 冷凍アボカドスライスは、解凍せずにそのままスムージーやアイスに使うこともできます。
- アボカドは栄養価の高い食材なので、ぜひ色々なレシピに活用してみてください。